こんにちは!
神門鍼灸整骨院 甲子園院の西本です!(‘ω’)
今回は、最近注目されている「トリガーポイント」についてご紹介します!
そもそもトリガーポイントってなに?ということで・・・
トリガーポイントとは!
まず日本語で訳してみると、
「引き金になる点」となります。
これだと少し解釈しやすいかも・・・
肩に痛みが出ている場合、肩とは別の部位の筋肉が原因で痛みが誘発されている。
すなわち、肩の痛みの引き金になっている本当の発生源(筋肉の損傷部位)
これが「トリガーポイント」といいます。
実際、ここが痛いです。と来られた患者様の約7割が別の発生源から痛みが誘発されていると言われています。
トリガーポイント治療のすごいところは、即効性があり、自宅でのセルフケアも提案しやすいといったメリットがあります。
次回には、簡単なトリガーポイントを少しご紹介しますので、乞うご期待!!(‘ω’)
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