2020/05/30
こんにちは！
神門鍼灸整骨院 甲子園院の深澤です。
ファスティングについての3ステップをお話します( *´艸｀)
「酵素ファスティングの基本 3 ステップ」
Step1 準備期
↓
Step2 ファスティング期
↓
Step3 復食期
この基本 3 ステップと各期間の過ごし方を意識するだけで、効果がかなり違います！
ファスティング中にうっかり〇〇を食べてしまったら、目標も苦労も台無し！
だからこそこの期間は徹底しましょう!(^^)!
まずは酵素ファスティングには基本の3ステップがあることを覚えておいてくださいね(#^^#)
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☎0798-49-3777
免責事項：個人の感想であり、効果効能を必ず保障するものではありません。
この記事の筆者
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