2024/04/15
こんにちは！神門鍼灸整骨院です！ 最近パソコン作業が多くなり、目がしょぼしょぼしたり、視界がかすんだり、文字がぼやけたりするようになりました、まさに眼精疲労です。 眼精疲労とは、この他にも目の充血や痛み、まぶしさを感じる….. 2024/03/31
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園です。 今日はバネ指が主訴の患者様のご紹介です。 ３０代男性 警察官 極度の猫背で胸の前面から手のひらまでの筋肉が 緊張しやすくなっていることと 仕事で白バイを….. 2024/03/19
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！！ みなさんは、正しい歩き方を知っていますか？ 実は、歩き方で足首を痛めたり、膝が痛くなったり、腰や股関節が痛くなる などの人がたくさんいます！！ 中敷きや靴が足に合っているかも….. 2024/03/18
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 3月も中旬になり、少しずつ暖かくなってきましたね🌞 そうなるときになってくるのは、「花粉」ですよね そこで今回は、花粉症についてお話していきます 花粉症とは？ 季節性アレルギー….. 2024/03/13
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院です！ 今回は「シンスプリント」についてお話します！ シンスプリントは、脛骨（けいこつ）の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です。 脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。運動時や….. 2024/02/25
【反り腰】っていう言葉はご存知でしょうか？ 女性はインナーマッスルである骨盤底筋群の筋力が弱り、 内臓が下垂してこの形になっている方が非常に多いです。 反り腰になると ・骨盤が開きお尻が大きくなる、外ももが張る ・前重心….. 2024/01/24
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 寒くなってくると夜中や朝方にかけて急に足がつるなんてことはありませんか？ 今回はそんな辛い『こむら返り』の原因について解説します！ ・冷えたとき ・疲れがたまったとき ・水分が….. 2024/01/19
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 寒さで血流が悪くなり、肩が凝ることが増えましたよね。 今回はそんな時に簡単にできるツボ押しのセルフケアをご紹介します！ 肩井 肩こりではとても有名なツ….. 2023/12/19
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ 前回に引き続いて正しい座り方シリーズ「運転中編」をお送りします！ 運転中の姿勢を意識している人は少ないかと思いますが、 ほんの少しの意識で身体のために優し….. 2023/12/16
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 皆さんはお食事を意識して選んでいますか？私たちの身体は食べた物でできています、日々のご飯をコンビニや外食で済ませている方、お菓子好きな方！裏面に材料が記載されていますが何だか分か….. 
