季節の変わり目に大事なものとは！？
2021/11/16
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ もう11月半ばになり今年もあと約1か月半になりましたね！ 寒い毎日だからこそ体調には気を付けないといけないですよね。 風邪を引かないようにするために大事なことは免…..
身体の不調と内臓は関係がある！？
2021/11/09
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です。 今回は身体の不調と内臓についてお話します！ 肩こりや腰痛・身体がだるいなどの不調は、身体の歪みや筋肉の緊張・神経の乱れが原因だけではないんです！ 胃や腸・肝や脾な…..
肩甲骨の大切さとは！？
2021/11/01
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は肩甲骨についてお話します。 肩甲骨は上半身の土台となる骨です。 肩甲骨には大きな可動域(動く範囲)を持っており、肩回りの筋肉がここに付着しています。 なので…..
知って、治そうPMS！！
2021/10/27
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はPMS(月経前症候群)についてお話しします。 PMSとは月経前3～10日間続くココロやカラダに不調を感じ月経開始とともに消失または軽減ものをいいます。 症状…..
月経不順の種類とは！？
2021/10/19
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 前回の続きで月経についてお話します。 月経周期は２５～３８日が正常です。 月経周期が正常より短く24日以内で、月経の頻度が多い場合を頻発月経 長く3…..
月経不順を放置は将来に関わるかも！？
2021/10/12
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は月経不順についてお話します。 月経とは女性の身体には必要不可欠ですよね？？ 月経の周期は２５～３８日が正常だと言われています。 月経が起こる仕…..
自律神経って何！？
2021/10/04
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 皆さん、自律神経とは何か知っていますか？？ 自律神経とは内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために２４時間私たちの身体の中で働き続けてくれています！…..
秋バテとは！？
2021/09/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は秋バテについてお話します。 秋バテとは涼しくなった9月下旬頃から体がだるい、食欲がないといった夏バテに似た症状が現れてしまうことです。 夏場はクーラーや冷た…..
体の歪みを放置すると！？
2021/09/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は身体の歪みについてお話します。 身体の歪みでいうと骨盤や背骨、顔の歪みなどたくさんありますよね？？？ 骨盤や背骨が歪んでいると身体全体的に歪んでしまっている…..
呼吸の大事さとは！？part２
2021/09/08
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 前回の続きで今回は胸式呼吸と腹式呼吸のお話をします。 胸式呼吸は胸で呼吸をしてしまっている状態です。 胸式呼吸は腹式呼吸に比べ呼吸が浅くなってしまいます。 なぜか…..
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