梅雨と身体の関係① 2024/06/21 ストレス その他 不定愁訴 健康情報 治療 睡眠 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 6月も中旬になり、そろそろ梅雨入りかもしれませんね そこで今回は梅雨がもたらすお身体への影響について書いていきます。 梅雨の季節は雨が降ったり、湿度が高くなることなどでストレス…..
外反母趾と内反小趾の原因について① 2024/05/20 その他 健康情報 歩行障害 治療 腰痛 膝の痛み 足裏の痛み 足首痛 こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、「外反母趾と内反小趾」について書いていきます。 外反母趾と内反小趾とは・・・ 外反母趾とは、足の母趾が第2趾(人差し指)の方へと「くの字」に曲がってしまうことを言います…..
女性ホルモンと食事の関係について 2024/05/17 その他 健康情報 栄養 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は「女性ホルモンと食事の関係」について書いていきます! まず第一に、女性ホルモンが正常に分泌されるには「心身ともに健康」であることが基本です。 これからお伝えする食材を摂る…..
マタニティ整体とは! 2024/05/06 スタイル ストレス その他 代謝異常 健康情報 免疫 姿勢 未分類 栄養 治療 産前 産後 肩こり 背中の痛み 腰痛 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は「マタニティ整体」についてお話します! マタニティ整体とは、妊婦の方に特化した整体です。 妊娠中は腰痛や足のむくみなどさまざまな悩みや身体の変化が起こります…..
カフェインと身体の関係について③ 2024/04/28 セルフケア その他 睡眠 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、カフェインについての3回目になります。 カフェインの効果的な摂取の仕方について書いていきます。 今まで2回の中で、お身体に対して良い影響と悪い影響について…..
妊婦さんの為の「鍼灸治療」 2024/03/31 その他 治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲子園院です(*^^)v 今回は、妊婦さんのための鍼灸治療!ということなのですが・・・ 「妊婦さんに鍼をしても大丈夫なの?」 「赤ちゃんとかに影響ってないの?」 などいろんな疑問や不安が募る…..
シンスプリントとは! 2024/03/13 セルフケア その他 フォームソティックス 健康情報 歩行障害 治療 筋力低下 足裏の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は「シンスプリント」についてお話します! シンスプリントは、脛骨(けいこつ)の周りにある骨膜が炎症を起こすスポーツ障害です。 脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれます。運動時や…..
腰痛の方必見!腹横筋について 2023/11/29 スタイル スポーツ外傷 セルフケア その他 ヘルニア 便秘 冷え 治療 産前 産後 美容 股関節痛 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 足首痛 関節の痛み こんにちは!神門甲子園院です。 今回は、「腹横筋」についてお話していきます。 まず、腹横筋とは・・・ 側副の最も深層にある筋肉でインナーマッスルの一つになります。 インナーマッスルとは、下は骨盤底筋、上は横隔膜、後ろは多…..
夏バテに気を付けましょう! 2023/08/21 ストレス セルフケア その他 めまい・立ちくらみ 代謝異常 健康情報 免疫 冷え 未分類 栄養 治療 睡眠 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は、夏バテについてお話します! 夏バテとは、夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水症状などにより、 体に起こるさまざまな不調の総称です。 夏バ…..
ストレートネックでお悩みの方へ 2023/07/18 ストレス セルフケア その他 めまい・立ちくらみ 姿勢 手の痺れ 未分類 睡眠 肩こり 肩の痛み 腰痛 自律神経の問題 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回はストレートネックについてお話します! 【症状】 ストレートネックとは本来あるべき首の骨の湾曲が「少なくなり真っ直ぐに近い状態になること」を…..