こんにちは! 神門甲子園です♪ 「腰が痛いから、腰をマッサージする」 もしあなたがそれで良くならないとお悩みなら、視点を少し下に向けてみてください。 実は、腰痛の真犯人は「股関節の硬さ」にあることが多いのです。 【なぜ股….. 股関節からくる腰の痛みについて
2026/03/13
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こんにちは! 神門甲子園院です!♪ 前回は、脾のSOSについてお話してきましたが、 今回は、その働きが低下した方におススメの食材についてお話していきます! 東洋医学には「五行(ごぎょう)」という考え方があり、 「脾」は「…..
こんにちは! 神門甲子園院です!(^^♪ 「体が鉛のように重い…」それ、実は“内臓”からのサインかもしれません。 ・朝、布団から出るのがツラい ・足がむくんで重だるい そんな「なんとなく体が重い」状態、ただの寝不足や疲れ…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です。 少しずつ暖かくなり、外出や運動が楽しい季節になってきましたね。 しかし、この時期に急増するのが、実は「ギックリ腰」なんです。 今回は、なぜ春に腰を痛めやすいのか、そして予防の要と…..
こんにちは! 神門甲子園院です(^^♪ 最近、急に冷え込みが厳しくなってきましたが、体調を崩されていませんか? 「手足が氷のように冷たい」「肩こりや腰痛がひどくなった」と感じているなら、 それは東洋医学でいう「寒邪(かん…..
こんにちは! 神門甲子園院です(^^)/ 今回は妊娠中の方への『マタニティ整体』についてお話していきます。 まず、妊娠中の体は、 ・ホルモンバランスの変化 ・お腹が大きくなることによる姿勢の変化 ・筋力低下 など、様々な…..
こんにちは。 神門甲子園院です(^^)/ 突然ですが、免疫には『腸』と『肝臓』が大きくかかわることをご存知でしょうか? 『腸』には身体全体の6~7割もの免疫細胞が集まっており 免疫機能の司令塔なのです…! 『肝臓』は胃や…..
こんにちは! 神門甲子園院です!(^^) デスクワークやスマホの見過ぎなどで肩こり・腰痛に悩まされている人は多いと思います。 肩こりや腰痛の原因は人によって違いますが、その中の一つに背骨の「胸椎」があげられます。 今回は….. 


