この時期になると、身体のだるさを感じやすい方！
2026/06/12
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ ６月も中旬に入り、ジメジメとした本格的な湿気を感じる季節になりましたね。 この時期になると、「寝ても疲れが取れない」「身体が鉛のように重だるい」「頭がスッキリしない」 といった不調を感じ…..
お家でできる骨盤ワンポイントケア＆ベルトの基本
2026/05/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です 前回のブログでは、帝王切開でも産後矯正が大切な理由をお伝えしました。 今回は「お家で今すぐできる、お腹の傷に優しい骨盤ケア」を2つご紹介します。 まず1つ目！！ 【骨盤ベルトを締め….. 妊娠中の「反り腰」が引き起こす不調とその対策
2026/05/12
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ お腹が大きくなるにつれて、無意識のうちに姿勢が変わってしまうのは、 赤ちゃんを守り支えようとする体の自然な反応です。 しかし、その結果として起こる「反り腰」が、ママの体にさまざまな負担を….. 産後の「お尻の痛み」…仙腸関節炎かもしれません
2026/04/29
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 出産してから、歩くときや寝返りを打つときにお尻のあたりが「ズキッ」と痛むことはありませんか？ 「産後の腰痛だから仕方ない」と我慢しがちですが、その正体は仙腸関節炎かもしれません。 1. ….. 背骨と自律神経の関係
2026/04/21
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 本日は「背骨と自律神経」についてお話していきます！ ～自律神経と背骨の密接な関係～ 自律神経は、私たちの体の様々な機能を無意識のうちにコントロールしている神経系です。 【呼吸・心拍数・消….. 「骨盤矯正」が重要な理由
2026/04/17
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「出産してから以前のパンツが入らなくなった」 「お腹周りがどうしても戻らない…」 そんなお悩みを抱えてはいませんか？ 産後、多くのママさんが直面する「体型崩れ」。 実はこれ、単なる運動不….. 東洋医学で解消！目の疲れを癒やす肝と血の整え方
2026/04/13
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 最近、パソコンやスマートフォンの画面を長時間見続けて、 目が重く感じたり、かすんだりしていませんか？ 東洋医学では、目は単独で動いているのではなく、 全身のエネルギーである「気」や「血（….. 3月末の「寒暖差」に負けない体づくりを！
2026/03/24
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 三月も末に入り、徐々に過ごしやすい気温になってきましたね！ この時季は、卒業や入学、職場環境の変化など、 生活のリズムが大きく変わる時期でもあります。 そんな中、最近「朝起きるのが辛い」….. 脾を助ける黄色い食べ物
2026/02/25
こんにちは！ 神門甲子園院です！♪ 前回は、脾のSOSについてお話してきましたが、 今回は、その働きが低下した方におススメの食材についてお話していきます！ 東洋医学には「五行（ごぎょう）」という考え方があり、 「脾」は「….. 浮指について
2026/02/21
こんにちは！ 神門甲子園院です(^^) みなさま、浮指という言葉を聞いたことはありますか？ 浮指とは、その名の通り 立っている時に足の指が地面に接地せず、浮いてしまっている状態のことです。 【主な原因】 ・合わない靴 →…..
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