この時期になると、身体のだるさを感じやすい方！
2026/06/12
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ ６月も中旬に入り、ジメジメとした本格的な湿気を感じる季節になりましたね。 この時期になると、「寝ても疲れが取れない」「身体が鉛のように重だるい」「頭がスッキリしない」 といった不調を感じ…..
産後ママさんに多いお悩み
2026/06/05
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「子どもを抱っこするたびに腰がピキッと痛む…」 「朝、起き上がるのがつらい…」 そんな産後の腰痛にお悩みではありませんか？ 育児に追われる毎日、ご自身の体のケアはついつい後回しになってし….. 産後矯正はいつ始めるのがベストなの？
2026/05/30
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 今回は、産後矯正はいつから始めるのが一番良いのかを、 詳しく説明していきますので、ぜひご参考下さい！ 【ベストタイミングは「産後2ヶ月～6ヶ月」！！】 産後矯正を始める最適な時期は、産後….. 妊娠中の「反り腰」が引き起こす不調とその対策
2026/05/12
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ お腹が大きくなるにつれて、無意識のうちに姿勢が変わってしまうのは、 赤ちゃんを守り支えようとする体の自然な反応です。 しかし、その結果として起こる「反り腰」が、ママの体にさまざまな負担を….. その疲れ、実は「足の裏」が原因かもしれません
2026/05/06
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「夕方になると足がパンパンに張る」 「最近、疲れやすくなった」と感じることはありませんか？ その不調、もしかすると足の「内側縦アーチ」、 いわゆる土踏まずの崩れが原因かもしれません。 私….. 産後の「お尻の痛み」…仙腸関節炎かもしれません
2026/04/29
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 出産してから、歩くときや寝返りを打つときにお尻のあたりが「ズキッ」と痛むことはありませんか？ 「産後の腰痛だから仕方ない」と我慢しがちですが、その正体は仙腸関節炎かもしれません。 1. ….. 背骨と自律神経の関係
2026/04/21
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 本日は「背骨と自律神経」についてお話していきます！ ～自律神経と背骨の密接な関係～ 自律神経は、私たちの体の様々な機能を無意識のうちにコントロールしている神経系です。 【呼吸・心拍数・消….. ポッコリお腹、実は「眠っている筋肉」のせいかも？
2026/04/10
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 今日は、「インナーマッスル」についてお話しします。 筋肉には大きく分けて2つの種類があるのをご存知ですか？ 1. アウターマッスル（表層筋） 体の表面に近いところにあり、重いものを持った….. 骨盤矯正を始めるベストタイミング
2026/04/03
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終え、育児に奮闘されているママさん、毎日本当にお疲れ様です。 最近、こんなお悩みはありませんか？ 「出産前に履いていたズボンが、太ももの付け根で引っかかって入らない…」….. 体が重い、硬い…原因は「筋膜の癒着」かも？
2026/03/29
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「マッサージに行ってもすぐに肩こりが戻ってしまう」 「体が常に重だるく、柔軟性が落ちてきた気がする」 そんなお悩みをお持ちの方、実はその原因 筋肉そのものではなく「筋膜（きんまく）」にあ…..
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