手根管症候群について 2023/06/28 スポーツ外傷 健康情報 免疫 冷え 姿勢 手の痺れ 治療 産前 産後 筋力低下 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は手根管症候群についてお話します! 手根管症候群とは、手のひらの付け根には手根管というトンネルがあり、その中には正中神経が通っています。 トンネ…..
前ももの硬さ、大丈夫ですか? 2023/06/14 セルフケア トリガーポイント 筋力低下 腰痛 膝の痛み 鍼灸治療 こんにちは!神門甲子園院です!! 今回は、お身体の下半身の重心になる部分、大腿四頭筋(前もも)の硬さについて、ご説明させていただきます。 大腿四頭筋(だいたいしとうきん)は太もも前面にある大きな筋肉で、 大…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート2 2023/06/05 坐骨神経痛 姿勢 未分類 産前 産後 腰痛 こんにちは!神門甲子園院です! 前回は、腹圧とは何か?の説明でした! 今回は、腹圧が高い、低い状態での特徴を書かせていただきます! まず腹圧が高くなると腰の安定性を上げサポートします。 例えば…..