あなたの肩こり、その「重さ」の本当の原因は? 2025/06/09 ストレス 姿勢 未分類 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 鍼灸治療 こんにちは。神門鍼灸整骨院甲子園です☆ 「肩こり」は、もはや現代病とも言えるほど、多くの方が悩まされている症状ですよね。デスクワーク中、家事をしている時、あるいは朝起きた瞬間から肩がズーンと重い…そんな経験はありませんか…..
産後の筋力低下 2025/05/28 産後 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です! 本日は、産後の筋力低下による影響についてお話していきます(^^♪ 妊娠中は赤ちゃんが大きくなるにつれて、 骨盤底筋群に負担がかかり筋力の低下が起こります。 《骨盤底筋群とは?》 こ…..
その不調、もしかして姿勢が原因かも? 2025/05/23 アレルギー うつ病 むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 冷え 姿勢 肩の痛み 胃痛 腰痛 自律神経の問題 足裏の痛み 頭痛 その不調、もしかして「姿勢」が原因かも?鍼灸整骨院が教える正しい姿勢の重要性 「肩こりがひどくて頭痛がする…」「腰が痛くて長時間座っていられない…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、もしかしたらその原因は**「姿…..
産後矯正について 2025/05/02 未分類 産前 産後 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です! 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 「産後、体調が優れない」 「体型が…..
産後ケアはお早めに!! 2025/04/16 スタイル むくみ 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 股関節痛 肩こり 肩の痛み 腰痛 膝の痛み こんにちは!神門整体院甲子園です♪ 本日は産後のママさんのお体のケアのお話です♪ 産後のケアを早めにするとなぜ良いのか?お話します! 1.身体の回復をスムーズにするため 骨盤の歪み: 妊娠・出産で開いた骨盤は、産後半…..
頭痛について! 2025/02/23 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 免疫 冷え 栄養 治療 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^) 日常生活の中で頭痛に悩まされていませんか? 頭痛は、単なる不快感にとどまらず、生活の質に大きな影響を与えることもあります。 今回は、頭痛の種類や原因、そしてその予防法につ…..
寒さでの不調に対しての予防 2025/02/22 セルフケア むくみ 代謝異常 健康情報 免疫 冷え 未分類 睡眠 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^) ♪ 2月も末頃になりましたが、まだまだ寒い日が続きますね…。 特に寒さが厳しくなると、肩や首周りの筋肉が緊張し 血液循環が悪くなりやすくなります。 今回は、その寒さによる…..
姿勢について 2024/12/20 未分類 肩こり 肩の痛み 自律神経の問題 首の痛み こんにちは 神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、猫背とストレートネックについてお話ししていきます。 ストレートネックとは? →本来カーブを作っている頸椎(首の骨)がまっすぐになってしまう状態です。 いわゆる【スマホ首…..
外反母趾と内反小趾 2024/11/06 お知らせ 歩行障害 治療 筋力低下 股関節痛 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 足裏の痛み 足首痛 首コリ 首の痛み こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、「外反母趾・内反小趾」についてご説明させて頂きます! 外反母趾とは…? 外反母趾とは、足の母趾が第2趾(人差し指)の方へと「くの字」に曲がってしまうことを言います。 進…..
首・肩こりのセルフケア 2024/10/12 セルフケア トリガーポイント 未分類 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!(^^)/ 前回はデスクワーク時の座り方についてお話しましたが、 今回はご自宅や職場でも出来るセルフケアをご紹介致します! 同じ姿勢が続くと血行が悪くなってしまう為…..