こんにちは！
神門整骨院甲子園院です。
皆さまは「偏平足」という言葉を聞いたことはありますか？
当院に来られる患者様の中にも、
「足が疲れやすい」「膝や腰が痛い」といったお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。
実は「偏平足」、つまり足のアーチの低下が原因で、
足の裏にある「土踏まず」のアーチは、人間の二足歩行にとって非常に重要な役割を担っています。
【崩れたアーチが引き起こす不調の連鎖】
足のアーチは、地面からの衝撃を吸収するクッションと、
体を支えるバネのような役割を果たしています。
このアーチが偏平足によって崩れてしまうと、
以下のような様々な不調が全身に連鎖的に起こりやすくなります。
【症状】
◎足の痛み・疲労感の増大
→クッション機能が失われるため、歩行や立ち仕事で足裏や足首に過剰な負担がかかり、
すぐに疲れたり、足の裏（足底筋膜炎）やアキレス腱の周りに痛みが出やすくなる。
◎外反母趾・開張足
→アーチの崩れが親指に負担をかけ、
外反母趾や足幅が広がる開張足を引き起こすリスクが高まる。
◎関節の痛み
→土台である足のバランスが崩れると、その上の膝や股関節にもねじれや過剰な負担がかかり、変形性膝関節症や腰痛の原因に…！
◎姿勢の歪み
→足元が不安定になることで、骨盤が傾き、猫背や反り腰といった
不良姿勢につながりやすくなる。
全身のバランスの乱れは、背骨や首への負担となり、
慢性的な肩こりや頭痛、さらには自律神経の乱れからくる倦怠感や不眠といった
全身の不調にも関わってくることがあります。
～根本改善のために～
これらの不調は、いくら痛みのある場所だけを揉んだとしても
根本の「足のアーチ」という土台が不安定なままだとすぐに再発してしまいます。
当院では、足の状態をしっかり検査し、足裏の筋肉を鍛えるホームケアや
全身のバランスを整える整体施術を組み合わせて、症状の根本改善を目指します。
またインソールやサポーターも取り扱っておりますので、
ご症状に合わせてご提案させていただきます！
「単なる足の疲れ」と放置せず、気になる症状があれば、ぜひ一度ご相談ください。
足元から健康な体づくりをサポートいたします♪
