その不調、もしかして姿勢が原因かも? 2025/05/23 アレルギー うつ病 むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 冷え 姿勢 肩の痛み 胃痛 腰痛 自律神経の問題 足裏の痛み 頭痛 その不調、もしかして「姿勢」が原因かも?鍼灸整骨院が教える正しい姿勢の重要性 「肩こりがひどくて頭痛がする…」「腰が痛くて長時間座っていられない…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、もしかしたらその原因は**「姿…..
産後矯正について 2025/05/02 未分類 産前 産後 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です! 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 「産後、体調が優れない」 「体型が…..
頭痛について! 2025/02/23 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 免疫 冷え 栄養 治療 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^) 日常生活の中で頭痛に悩まされていませんか? 頭痛は、単なる不快感にとどまらず、生活の質に大きな影響を与えることもあります。 今回は、頭痛の種類や原因、そしてその予防法につ…..
首・肩こりのセルフケア 2024/10/12 セルフケア トリガーポイント 未分類 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!(^^)/ 前回はデスクワーク時の座り方についてお話しましたが、 今回はご自宅や職場でも出来るセルフケアをご紹介致します! 同じ姿勢が続くと血行が悪くなってしまう為…..
職場での座り方! 2024/10/08 むくみ 代謝異常 健康情報 冷え 姿勢 未分類 眼精疲労 睡眠 筋力低下 肩こり 肩の痛み 膝の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ 今年も残り2か月となりましたね! 年末になると業務が増えてくる方も多いのではないでしょうか? 長く座って業務する場合やっぱり疲れもとれにくいですよね…..
入浴の大切さ 2024/09/24 ストレス 便秘 冷え 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 自律神経の問題 頭痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! まだまだ暑い日が続きますが、皆さまはお風呂に浸かっていますか? 気温が高かったり、忙しかったりすると中々ゆっくり浸かれていない方も多いと思います。 そこで今回は”入浴の必要性と…..
眼の疲れ 2024/09/17 めまい・立ちくらみ 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 頭痛 首の痛み こんにちは! 神門甲子園院です! 今回は眼の疲れについてご紹介させていただきます(^^♪ 最近、スマホやパソコン・テレビなど 画面と向き合う時間 (スクリーンタイム) が長くなっている方が多いと思います。 日本人のスクリ…..
頭痛の原因と対策 2024/08/30 ストレス 健康情報 肩こり 自律神経の問題 頭痛 首コリ こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は頭痛についてお話をします! 頭痛には一次性頭痛と二次性頭痛があります。 一次性頭痛:原因となる病気がなく起こる頭痛のことをいいます。ストレスや生活習慣などが原因とな…..
【肩こりさん必見】肩甲骨、埋まっていませんか? 2024/05/01 セルフケア 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 頭痛 こんにちは、神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は、肩こりさん必見です!! 肩こりの原因である 肩甲骨についてお話していきますね! 実は、肩こりは全国で1700万人の方が悩んでおり現代病の一つともいわれていま…..
春バテってご存知ですか・・・? 2024/04/22 アレルギー むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 冷え 睡眠 筋力低下 胸やけ 自律神経の問題 花粉症 頭痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 4月後半となり、やっと新生活になれてきた頃合いだと思います。 そんな中、「疲れが取れない」「なんとなくダルイ」「やる気がわかない」など、 特に病気ではないけれど、よく分からない…..