こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 もうすぐ5月です! 5月のなると、日差しが一段と強くなり、紫外線量も増えてきます。 紫外線対策というと、一般的には日焼け止めを塗るなど、肌への影響を気にする方が多いかもしれません….. 紫外線が与える身体への影響とは・・・?
2025/04/28
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こんにちは!神門整体院甲子園です♪ 本日は産後のママさんのお体のケアのお話です♪ 産後のケアを早めにするとなぜ良いのか?お話します! 1.身体の回復をスムーズにするため 骨盤の歪み: 妊娠・出産で開いた骨盤は、産後半…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 食事は私たちの体を作る基盤であり、健康を維持するために非常に大切です。 ですが、健康的な食事が具体的にどういうものか、考えたことはありますか? 今回は、バランスの取れた食事の基本…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です💎 私たちの体には、怪我や病気を治すための力が備わっていることをご存知でしょうか? それが「自己治癒力」です。 この力があるからこそ、軽い怪我や風邪などを自然に治すことができるんです…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です☆ 2月にはいりましたね!益々寒くもなってきますが、きっとあっという間に過ぎ去るでしょうね☺ さて、みなさん「2月病」という言葉をご存知でしょうか??? 2月病とは、医…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院です(^▽^)/ 寒い冬は、体が縮こまりがちで、姿勢が悪くなりがちですね。寒気を感じると、自然と猫背になったり、肩が凝ったりします。しかし、悪い姿勢は、冷え性や肩こりだけでなく、腰痛や呼吸が浅く…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園です★ お正月休みも無事に終わりましたが、 お仕事の人も、ゆっくり休めた人もいらっしゃるかと思います。 私スタッフは、見事にお正月太りをいたしました(笑) 美味….. 


