その不調、もしかして「腸」が原因かも？
2025/09/12
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「最近なんだか疲れやすい」「肌の調子が悪い」「便秘気味でぽっこりお腹が気になる」… そんなお悩みはありませんか？ もしかしたら、その原因は腸内環境の乱れかもしれません。 腸は、…..
秋の味覚でカラダの中から元気に！
2025/09/10
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です☆ 秋が旬の食材には、夏の疲れを癒し、 寒さに備えるための栄養がたっぷり含まれています。 そこで今回は、秋が旬の食材から得られるものについて書いていきます(^^♪ これらの食材を食卓に…..
連日30℃超え！ 熱中症は「予防」と「早期発見」が命綱です！
2025/08/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院です☆ いよいよ7月に入り、連日30℃を超える厳しい暑さが続いていますね。 ニュースでもたびたび報じられているように、この時期に特に警戒しなければならないのが熱中症です。 「私は大丈夫」と思って….. 夏バテ知らずのからだに！
2025/08/05
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です☆彡 8月に入り、本格的に暑さも強くなってきましたね…。 そんな中、「なんだか体がだるい…」「食欲がない…」「夜も寝苦しくて疲れがとれない…」 そんなお悩みはありませんか？ それ、もし…..
産後の腰痛
2025/08/04
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 今回は、産後の腰痛についてお話していきます！ 産後ママさんで、”出産してから腰痛が気になり始めた” という方が多くみられます。 「出産したから仕方ない」「そのうち治るだろう」…..
季節の変わり目にご注意！梅雨〜夏にかけての体調管理
2025/06/17
こんにちは。神門鍼灸整骨院甲子園です☆ 梅雨から夏へと向かうこの季節、ジメジメとした湿気と気温の上昇で、なんとなく身体がだるい、調子が悪いと感じることはありませんか？ 鍼灸整骨院甲子園院では、この時期特有の身体の不調でお….. 紫外線が与える身体への影響とは・・・？
2025/04/28
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 もうすぐ5月です！ 5月のなると、日差しが一段と強くなり、紫外線量も増えてきます。 紫外線対策というと、一般的には日焼け止めを塗るなど、肌への影響を気にする方が多いかもしれません….. 産後ケアはお早めに！！
2025/04/16
こんにちは！神門整体院甲子園です♪ 本日は産後のママさんのお体のケアのお話です♪ 産後のケアを早めにするとなぜ良いのか？お話します！ 1.身体の回復をスムーズにするため 骨盤の歪み: 妊娠・出産で開いた骨盤は、産後半….. よく聞く「バランスの取れた食事」とは？
2025/03/24
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 食事は私たちの体を作る基盤であり、健康を維持するために非常に大切です。 ですが、健康的な食事が具体的にどういうものか、考えたことはありますか？ 今回は、バランスの取れた食事の基本….. 「自己治癒力」を知ってますか？
2025/03/21
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です💎 私たちの体には、怪我や病気を治すための力が備わっていることをご存知でしょうか？ それが「自己治癒力」です。 この力があるからこそ、軽い怪我や風邪などを自然に治すことができるんです…..
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