2025/06/09
こんにちは。神門鍼灸整骨院甲子園です☆ 「肩こり」は、もはや現代病とも言えるほど、多くの方が悩まされている症状ですよね。デスクワーク中、家事をしている時、あるいは朝起きた瞬間から肩がズーンと重い…そんな経験はありませんか….. 2025/06/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です⭐ 皆さん、体を支える「筋肉」と聞くとどこを思い浮かべますか？ だいたいの方が、力こぶができる腕の筋肉や、太ももの筋肉などを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？ これらは確か….. 2025/05/02
2025/04/22
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です(^^♪ 今回は、体幹の重要性についてお話したいと思います。 インナーマッスルとは？ →文字通り、体の深部に位置する筋肉のことを指します。 これらの筋肉がしっかりと….. 2025/04/14
皆様こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 4月になり新しい生活が始まった方もいらっしゃるのではないでしょうか！？ そのような環境の中、現代社会はストレスに溢れ、多くの方が心身の不調に悩まされています。ストレスは、自律….. 2025/04/11
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は「こむら返り」について書いていきます！！ なぜこむら返りがおこるのか こむら返りは有痛性筋痙攣とも呼ばれています。 一般的には冷え….. 2025/04/09
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は、女性にとって大切な時期である更年期についてお話しします。 更年期は、一般的に40代後半から50代前半の女性に訪れる生理的な変化で、 ホルモンの変動により身体や心にさまざま….. 2025/04/01
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です💎 セロトニンって言葉聞いたことありますか？ 日常生活ではあまり耳にすることが無く馴染みがないとは思いますが、 私たちにとっては体内で非常に重要な役割を果たす神経伝達物質の一つです。….. 2025/03/28
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は「寝れない」「不安症」についてお話しします。 現代社会では、ストレスや不安を感じることが多く、これが原因で寝れない夜が続くことがあります。 睡眠不足や不安症が長期間続くと、….. 2025/03/26
こんにちは！鍼灸整骨院甲子園院です🌟 春の陽気に誘われて外で活動することが増えてきた今日この頃。 そんな中で、膝の違和感や痛みを感じている方も多いのではないでしょうか？ 特に、膝が逆に曲がってしまうような感覚がある場合、….. 
