痛みで悩んでいるあなたへ 2024/08/27 スポーツ外傷 ヘルニア むくみ めまい・立ちくらみ 不定愁訴 冷え 坐骨神経痛 手の痺れ 治療 産前 産後 股関節痛 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 「病院に行ってもなかなか痛みが良くならない、、、」 「整形外科では薬をもらうだけで何もしてくれない」 こんな方多いですよね。 当院に来られる患者さま…..
その肩こりの原因は・・・ 2024/08/26 眼精疲労 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 首コリ 首の痛み こんにちは 神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 皆さんは肩こりはどこから来ると思いますか? もちろん首肩周囲の筋肉が硬くなってしまうことで起こります。 他にも目が疲れることで起こったり、背中が張ることで起こったりと 様々な原…..
反り腰対策! 2024/08/07 セルフケア 便秘 姿勢 腰痛 《寝る際にベッドと腰の間に手が入る方》や《壁に足から頭をくっつけると腰と壁に手が余裕で入るほど空いている方》いらっしゃいませんか? 上記の内容に当てはまる方は、「反り腰」になってます! 「反り腰」になる一番大きな原因は、…..
夏バテには要注意!!! 2024/07/14 セルフケア 不定愁訴 健康情報 冷え 未分類 栄養 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は夏バテについてお話をします! 梅雨明けの発表はまだですが暑い日が多いですよね💦 夏バテは夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水などにより起こる体の不調の総…..
むくみについて 2024/07/13 ストレス セルフケア 代謝異常 健康情報 冷え 姿勢 未分類 栄養 睡眠 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 むくみの原因 ・塩分の摂りすぎ 体には、体内の塩分濃度を一定…..
産後の体型について 2024/07/12 スタイル 治療 産前 産後 筋力低下 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は産後のことについて書いていきます。 産後には、腰痛・肩こり・産後太りなどたくさんのお悩みが出てくると思います。 でも一番気になるのは「体型」ではないでしょうか? 出産によ…..
膝の痛み「オスグット」 2024/07/10 スポーツ外傷 セルフケア 治療 膝の痛み こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は「オスグッド・シュラッター病」について書いていきます。 オスグットとは・・・ 小学校高学年から中学生くらいの成長期の子供に頻発しやすいスポーツ障害になります。 特に、サッ…..
股関節の痛み(グロインペイン) 2024/07/08 スポーツ外傷 セルフケア こんにちは!神門鍼灸整骨院です🌟 今回は、スポーツ障害のひとつである「グロインペイン症候群」について書いていきます。 グロインペイン症候群とは これは、鼠径部痛症候群ともいわれており股関節や 足の付け根に痛みや不快感を引…..
肩に力入りすぎていませんか?? 2024/07/05 カッピング スタイル 姿勢 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 首コリ 首の痛み こんにちは、神門整体院甲子園です! 昨今、デスクワークが増えたりスマホを触ることが多くなっていると思います。 それによってこのようなお悩みがないですか? 「ついつい肩に力が入ってしまう」 「デスクワークで首や肩がツライ」…..
こむら返りについて 2024/07/02 セルフケア むくみ 健康情報 冷え 栄養 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は「こむら返り」について書いていきます!! なぜこむら返りは起こる? こむら返りは「有痛性痙攣」とも呼ばれています。 一般的には、冷えが影響して起こるといわれています。 夏…..