こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「妊娠前のジーンズが太ももやお尻で引っかかる…」 「体重は戻ったのに、下腹部だけポッコリ出たまま…」 産後、鏡を見てショックを受けるママは少なくありません。 「ただの脂肪かな?」と思いが….. 産後【ぽっこりお腹】が気になる方へ
2026/07/04
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「妊娠前のジーンズが太ももやお尻で引っかかる…」 「体重は戻ったのに、下腹部だけポッコリ出たまま…」 産後、鏡を見てショックを受けるママは少なくありません。 「ただの脂肪かな?」と思いが….. 

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こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です。 出産してから1年、2年。 「育児に追われている間に、あっという間に毎日が過ぎてしまった…」 というママさんも多いのではないでしょうか。 ふと鏡を見たとき、体重は戻ったのに 「下っ…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 今回は、産後矯正はいつから始めるのが一番良いのかを、 詳しく説明していきますので、ぜひご参考下さい! 【ベストタイミングは「産後2ヶ月~6ヶ月」!!】 産後矯正を始める最適な時期は、産後…..
こんにちは! 神門整骨院甲子園院です♪ 産後、体重は戻ったのに 「お腹だけがポッコリ出たまま…」 「くしゃみをした拍子に尿漏れが…」 といったお悩みを抱えていませんか? 実はそれ、骨盤のゆがみだけでなく、 お腹の深層部に…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ お腹が大きくなるにつれて、無意識のうちに姿勢が変わってしまうのは、 赤ちゃんを守り支えようとする体の自然な反応です。 しかし、その結果として起こる「反り腰」が、ママの体にさまざまな負担を…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」…そんなお悩みはありませんか? 実は、睡眠の質を左右する大きな鍵は自律神経のバランスにあります。 ストレスやデス…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「夕方になると足がパンパンに張る」 「最近、疲れやすくなった」と感じることはありませんか? その不調、もしかすると足の「内側縦アーチ」、 いわゆる土踏まずの崩れが原因かもしれません。 私…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産してから、歩くときや寝返りを打つときにお尻のあたりが「ズキッ」と痛むことはありませんか? 「産後の腰痛だから仕方ない」と我慢しがちですが、その正体は仙腸関節炎かもしれません。 1. …..
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