こんにちは　神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟

皆さんは肩こりはどこから来ると思いますか？

もちろん首肩周囲の筋肉が硬くなってしまうことで起こります。
他にも目が疲れることで起こったり、背中が張ることで起こったりと
様々な原因で起こることがあります。

そんな時、みなさんは首肩のストレッチを行ったり筋肉をほぐしたりして対処することが
多いと思いますが、あまり良くならないなどの経験はありませんか？

その原因、「親指」にあるかもしれません！！

なぜかというと、筋膜というもので繋がっているからです。

筋膜とは、筋肉を繋いで包んでいる薄い膜のことを指します。
筋膜があることで、筋肉が連動して動くことが出来ます。

親指と肩は「ディープフロントアームライン」というものでつながっています。

ディープフロントアームラインとは

上記の写真のように、繋がっています。
母指の使用頻度が増えると機能異常が起こりやすく、
結果としてアームライン全体に影響が出てきます！！

次の項目に当てはまる人はここが原因かも！！

・仕事でパソコンよく使う
・スマホやゲームを良く行う
・荷物が多い
・シャワーだけのことが多い
・指や腕を痛めて経験がある

そんな方は「母指球」を緩めてみましょう！！

ここを緩めることで首の動きが改善したり
張り感に変化が出る場合は母指球も原因のひとつかもしれません。

原因が分からない、自分ではできないという方はぜひ当院へ！！

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神門　甲子園院
兵庫県西宮市甲子園六番町16-8
0798-49-3777

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