こんにちは！
神門甲子園院です♪

出産という大仕事を終え、育児に奮闘されているママさん、毎日本当にお疲れ様です。

最近、こんなお悩みはありませんか？
「出産前に履いていたズボンが、太ももの付け根で引っかかって入らない…」
「慣れない抱っこや授乳で、腰や股関節が痛む」
「産後、体型がなかなか戻らない」

これらは実は、出産による「骨盤の広がり」と「大転子の突き出し」が大きく関係しています。

【なぜズボンが引っかかるの？】
出産時、赤ちゃんが通りやすくするために骨盤が大きく開きます。
その際、太ももの外側の骨である「大転子（だいてんし）」が外側に張り出してしまうことが多いのです。
これが、ズボンを履くときに「骨が当たって引っかかる」原因です。

【矯正を始めるベストタイミングは？】
産後の骨盤矯正は、悪露が落ち着く産後2ヶ月～6ヶ月の間に始めるのがベストです！
産後1ヶ月間は「産褥期（さんじょくき）」と呼び、まずは体を休めることが最優先。
その後、骨盤がまだ柔らかく動きやすい時期にケアを始めることで、スムーズに元の位置へ整えることができます。

☆【骨盤矯正を行うメリット】☆
骨盤を正しい位置に戻すことで、以下のような嬉しい変化が期待できます。

◎体型の変化
→張り出した大転子がスッキリし、ズボンが履きやすくなります。

◎痛みの解消
→骨盤の歪みが整うことで、腰痛や股関節痛が軽減されます。
骨盤は、体の土台ですのでここのゆがみをとることで
さらに肩こりや首コリの改善にも！

◎代謝アップ
→内臓の位置が整い、産後ダイエットのサポートにも繋がります。

「もう産後半年以上経ってしまった…」という方も諦めないでください。何もしないままでいるより、今からケアを始めることが将来の健康に繋がります。

当院では、バキバキしないソフトな施術で、ママの体に負担をかけずに整えていきます。お子様連れでも大丈夫ですので、ぜひ一度、お気軽にご相談くださいね！

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神門　甲子園院
兵庫県西宮市甲子園六番町16-8
0798-49-3777
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