こんにちは！
神門鍼灸整骨院甲子園院です！

普段生活していて、

「なんだか体が左右に傾いている気がする」
「体をひねると片方だけ違和感がある」

と感じたことはありませんか？

先日、30代の患者様から「日常的に体に捻じれ（ねじれ）を感じる…」というご相談をいただきました。

デスクワークやスマホの操作、あるいは無意識に組んでしまう脚など、30代は仕事や家事で忙しく、
日常生活の癖から「姿勢の歪みやねじれ」が蓄積しやすい世代でもあります。

なぜ「ねじれ」が起きるのか？

「ねじれ」の主な原因は、骨盤の傾きと深層筋（インナーマッスル）のバランス崩れです。

姿勢のバランスが崩れると、筋肉が片側だけ引っ張られた状態になり、関節の可動域に左右差が生じます。
これが「ねじれているような違和感」や、頑固な肩こり・腰痛を引き起こす原因になります。

そのまま放置しておくと、体の一部だけに負担がかかり続け、慢性的な痛みにつながることも少なくありません。

姿勢矯正を受けた患者様の変化

今回ご相談くださった患者様には、まずお体の状態を詳しく検査し、骨盤のバランスと背骨のラインを整える姿勢矯正施術を行いました。
無理な負荷をかけず、緊張した筋肉を緩めながら、骨格を正しい位置へと導いていきます。

施術後、体の軸を確認していただくと……

「あ、ねじれてる感じが全然なくなりました！体がスムーズに動きます！」

と、とても晴れやかな表情で変化を実感してくださいました。

施術前は無意識にかばっていた左右のバランスが整い、しっかりと両足で重心をとって立てるようになったことで、ねじれ感が解消されたのです。

お体に違和感を感じたら早めのケアを
体のねじれや歪みは、自分ではなかなか気づきにくいもの。
違和感を覚えたタイミングこそ、お体を見直す絶好のチャンスです。

「姿勢が気になる」「体が歪んでいる気がする」とお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
あなたに合った適切なケアで、快適な日常を取り戻すお手伝いをいたします！