2023/11/15
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌞 今日は「温活」ついてのお話です。 寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。そもそも温活とは？ 温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善するこ….. 2023/10/23
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 最近、急激に気温が下がり続け、体調を崩された方も多いのではないでしょうか？ 今回は、秋の気温差による体調不良（秋バテ）と対策方法についてお話していきます。 &nbs….. 2023/10/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は睡眠についてお話します！ 睡眠には「脳や身体の休養」、「疲労回復」、「免疫機能の増加」、「記憶の固定」「感情整理」 など多くの重要な役割があります。睡眠時間….. 2023/10/03
2023/09/22
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 日も短くなり朝晩も涼しい時期となりましたが、まだまだ暑い日が続いています。 ９月の下旬頃から体がだるいなどの夏バテに似た症状が現れることがあります。 これを「秋バテ」と言い….. 2023/09/20
こんにちは！！神門鍼灸整骨院甲子園院です！！ 1つ前の投稿のつづきになります！ 自律神経を乱れさせないには、、、 ３、バランスの良い食事を摂りましょう！ 命の源であ….. 2023/09/19
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 最近、朝晩が涼しくなってきましたね！！ しかし、昼の寒暖差や気温差で体調を崩してはいませんか？ 秋は寒暖差や気圧変動などが大きい季節でもあります。 『やる気が出ない』『頭痛がする….. 2023/09/16
今日も産前産後の身体についてお話させていこうと思います！ 産後の骨盤には妊娠、出産による変化があります。 妊娠中には、子宮が拡大し、骨盤が広がるため、産後には元の状態に戻るたまでの時間がかかることが一般的で….. 2023/08/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は、夏バテについてお話します！ 夏バテとは、夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水症状などにより、 体に起こるさまざまな不調の総称です。 夏バ….. 2023/07/18
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はストレートネックについてお話します！ 【症状】 ストレートネックとは本来あるべき首の骨の湾曲が「少なくなり真っ直ぐに近い状態になること」を….. 
