後頭下筋群
2024/09/27
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院です(*’▽’*) 皆さまは「頭や首が重いな」と感じたことはございますか？ 頭痛には複数の種類がありますが、原因の一つとして 後頭下筋群 という筋肉の緊張によって起こる…..
便秘と腰痛について
2024/09/25
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 日本人に多い不調として、肩こり・腰痛などが主に上げられますが、 腰痛の一つの原因に「便秘」があります。 なので今回は、腰痛と便秘の関係についてお話させて頂きます…..
入浴の大切さ
2024/09/24
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ まだまだ暑い日が続きますが、皆さまはお風呂に浸かっていますか？ 気温が高かったり、忙しかったりすると中々ゆっくり浸かれていない方も多いと思います。 そこで今回は”入浴の必要性と…..
足底のアーチについて
2024/09/20
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は、【扁平足】についてお話します！ 足には、横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチと三種類のアーチが存在しており、 扁平足の場合は内側縦アーチが潰れることで起こ….. 眼の疲れ
2024/09/17
こんにちは！ 神門甲子園院です！ 今回は眼の疲れについてご紹介させていただきます(^^♪ 最近、スマホやパソコン・テレビなど 画面と向き合う時間 (スクリーンタイム) が長くなっている方が多いと思います。 日本人のスクリ….. 肩甲骨の動きの大切さ！
2024/09/09
こんにちは！ 神門整体院甲子園です！ 今の時代はスマホ・デスクワーク・ゲームなど長時間スクリーンの前にいることが多いのではないでしょうか？ スクリーンタイムが長いと、目が疲れるほかに ・力が入ってしまって首や肩が疲れる ….. 水分補給の大切さ
2024/09/09
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 皆様日常的に、水分はどのくらい摂れていますか？ 人の身体は身長と体重の６０％は水分でできています。 飲料水などから摂った水分は腸から吸収され、血液な….. イチョウ葉エキス…
2024/08/31
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です 皆さんは、イチョウ葉の効能、ご存知ですか！？ 極東の人々は数千年もの間イチョウ葉の抽出物に抗アレルギー作用があることを知って使ってきたそうです。 現在イチョウの葉は….. 頭痛の原因と対策
2024/08/30
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院です！ 今回は頭痛についてお話をします！ 頭痛には一次性頭痛と二次性頭痛があります。 一次性頭痛：原因となる病気がなく起こる頭痛のことをいいます。ストレスや生活習慣などが原因とな….. 痛みで悩んでいるあなたへ
2024/08/27
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 「病院に行ってもなかなか痛みが良くならない、、、」 「整形外科では薬をもらうだけで何もしてくれない」 こんな方多いですよね。 当院に来られる患者さま…..
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