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牛乳で体調悪化!?~乳糖不耐症とは?~

2019/06/12

こんにちは!

神門鍼灸整骨院 甲子園院の深澤です☆

 

今日は、乳糖不耐症のことについてお話させて頂きます☻☆

 

牛乳を飲むとお腹がゴロゴロしたことありますか?

 

消化不良・腹部不快・腹痛・下痢・オナラなどの症状がでてしますと

乳糖不耐症の可能性があるかも?

 

日本人の20%~30%の人にこうした症状が見られます!

原因は、牛乳に含まれる乳糖(ラクトース)!!!!

 

牛乳の中に含まれる乳糖(ラクトース)消化・吸収するため分解する

ラクターゼという消化酵素の、小腸での、分泌不足が原因なんです。

 

少しなら大丈夫!

でも、たくさん飲むとお腹が壊れる?

量が多いとラクターゼの分泌が間に合わないと考えられるます。

 

数回に分けて飲めば症状が出にくいため

数回に分けて飲みましょう

 

乳糖不耐症でお悩みの方はぜひ当院までご相談ください☆

 

 

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☎0798-49-3777

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神門鍼灸整骨院 甲子園院

当院では、マッサージでは改善出来ない身体の不調をお持ちの方でも改善できる徹底した検査や技術、根本治療に自信があります! なかなか治らない症状にお困りの方は、阪神甲子園駅徒歩すぐの当院にぜひ一度お越しください!

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