こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、「カフェイン」についてお話していきます。 コーヒーやお茶・チョコなどに含まれるカフェインですが、 お身体に対して、 ・体にとって良い影響 ・体にとって悪い影響 ・効果的….. カフェインと身体の関係について①
2024/04/23
こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は、「カフェイン」についてお話していきます。 コーヒーやお茶・チョコなどに含まれるカフェインですが、 お身体に対して、 ・体にとって良い影響 ・体にとって悪い影響 ・効果的….. 

こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 4月後半となり、やっと新生活になれてきた頃合いだと思います。 そんな中、「疲れが取れない」「なんとなくダルイ」「やる気がわかない」など、 特に病気ではないけれど、よく分からない…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 最近はすっかり寒くなっていよいよ冬本番かと思っていましたが、今週末は最高気温が20℃近くまで上がるようですね! こんな時に気を付けてほしいのが寒暖差疲労です! &n…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 11月も下旬になり、少しずつ寒くなってきましたね。 そうなると、寒さ・だるさ・疲れ・・・などお身体に不調を感じることが増えてきませんか? そんな方におすすめの当院のメニューが…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は、産後のママさんの「腰痛」についてお話していきます 床から、赤ちゃんを抱きあげる時。 抱っこで寝かしつけて、ベットに寝かせる時 一緒にソファで…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌞 今日は「温活」ついてのお話です。 寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。そもそも温活とは? 温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善するこ…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 最近、急激に気温が下がり続け、体調を崩された方も多いのではないでしょうか? 今回は、秋の気温差による体調不良(秋バテ)と対策方法についてお話していきます。 &nbs…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 日も短くなり朝晩も涼しい時期となりましたが、まだまだ暑い日が続いています。 9月の下旬頃から体がだるいなどの夏バテに似た症状が現れることがあります。 これを「秋バテ」と言い…..
こんにちは!!神門鍼灸整骨院甲子園院です!! 1つ前の投稿のつづきになります! 自律神経を乱れさせないには、、、 3、バランスの良い食事を摂りましょう! 命の源であ…..
今日も産前産後の身体についてお話させていこうと思います! 産後の骨盤には妊娠、出産による変化があります。 妊娠中には、子宮が拡大し、骨盤が広がるため、産後には元の状態に戻るたまでの時間がかかることが一般的で….. 


