太ももの前側が硬くなると?? 2023/07/25 スタイル セルフケア トリガーポイント 未分類 産前 産後 筋力低下 腰痛 こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、太ももの前側と腰痛などの関連性についてどんなつながりか?? ご説明させていただきます!! 大腿直筋が硬いと腰痛の原因に!? 実は、大腿直筋が…..
夏の冷えに注意!! 2023/07/21 むくみ 便秘 健康情報 冷え 栄養 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は冷えについてお話していきます! 皆さん、冷えには4つの種類があるって知っていますか?? まずその種類からお話します! 〇『全身型』 ・体内の熱…..
産後の膝痛について! 2023/07/14 セルフケア むくみ 便秘 健康情報 冷え 姿勢 歩行障害 産前 産後 筋力低下 膝の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院整骨院甲子園院です! 今回は産後ママさんのお悩みが多い膝痛についてお話します! 出産して子育てをしていると膝が痛くなることはありませんか? 今まで膝が痛くなったことないのに、産後…..
手根管症候群について 2023/06/28 スポーツ外傷 健康情報 免疫 冷え 姿勢 手の痺れ 治療 産前 産後 筋力低下 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は手根管症候群についてお話します! 手根管症候群とは、手のひらの付け根には手根管というトンネルがあり、その中には正中神経が通っています。 トンネ…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート2 2023/06/05 坐骨神経痛 姿勢 未分類 産前 産後 腰痛 こんにちは!神門甲子園院です! 前回は、腹圧とは何か?の説明でした! 今回は、腹圧が高い、低い状態での特徴を書かせていただきます! まず腹圧が高くなると腰の安定性を上げサポートします。 例えば…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート1 2023/05/26 セルフケア 坐骨神経痛 姿勢 未分類 治療 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、皆さんの悩みの種【腹圧】について、です! まず、【腹圧】について 腹圧とは、ズバリおなかの圧力です! 人間の腹部には内臓を収納している空間があり、これを(…..
骨盤を安定させてどうなるの?バリアスツイストについて! 2023/05/17 スタイル 姿勢 未分類 産後 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は産後の骨盤だったり、骨盤の安定性を上げるとどうなるのか? また神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きま…..
月経痛の種類とは? 2023/04/23 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回の続きで月経についてお話します。 月経周期は25~38日が正常です。 月経周期が正常より短く24日以内で、月経の頻度が多い場合を頻発月経 長く3…..
月経痛を放置すると、、、 2023/04/21 スタイル セルフケア 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 栄養 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は月経不順についてお話します。 月経とは女性の身体には必要不可欠ですよね?? 月経の周期は25~38日が正常だと言われています。 月経が起こる仕…..
産後に必要なサポーターについて! 2023/04/14 スタイル セルフケア むくみ 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 瘀血 筋力低下 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 関節の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は産後に必要なサポーターについてお話します。 妊娠、出産で大きく変わる女性の体。 そんな妊娠中と産後の女性の体を支えてくれるのが「骨盤ベルト」で…..