浮き指とは? 2025/10/12 セルフケア 姿勢 歩行障害 治療 股関節痛 肩こり 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 足裏の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です♪ 今回は、一見小さなトラブルに見える「浮き指」が、 実は全身にどれほど大きな影響を及ぼしているかについてお話ししていきます。 浮き指とは、立っているときや歩いているときに、 足の指が…..
偏平足について 2025/10/10 セルフケア ソックス むくみ 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 関節の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です。 皆さまは「偏平足」という言葉を聞いたことはありますか? 当院に来られる患者様の中にも、 「足が疲れやすい」「膝や腰が痛い」といったお悩みを抱えている方が多くいらっしゃいます。 実は…..
快眠を遠ざける…寝る前のスマホがダメな理由 2025/10/06 セルフケア 健康情報 冷え 治療 肩こり 腰痛 自律神経の問題 こんにちは! 神門整骨院甲子園院です♪ 皆さんは、寝る前にベッドでついスマホを見ていませんか? 気づけば布団の中でスマホを操作している方は多いのではないでしょうか。 実は、この「寝る前のスマホ習慣」こそが、皆さんの睡…..
睡眠の質の大切さとは…? 2025/10/04 セルフケア 健康情報 姿勢 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 足首痛 鍼灸治療 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です♪ 「寝ても疲れがとれない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか? もしかしたら、その原因は睡眠の質にあるかもしれません。 今回は、知らず知らずのうちに行っているかもしれない…..
身体のゆがみ 2025/10/01 むくみ 代謝異常 姿勢 肩こり 肩の痛み 背中の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 「肩こりや腰痛が慢性化している」「いつも同じ側の肩が下がっている気がする」 そんな身体のゆがみを気にしていませんか? 実は、身体のゆがみは見た目の問題だけではありません。 私…..
産後の身体の不調、もしかして骨盤のせいかも? 2025/09/16 むくみ 便秘 冷え 産前 産後 肩こり 肩の痛み 腰痛 膝の痛み 関節の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です♪ 出産してから、「腰や股関節が痛い」「尿もれが気になる」「お腹やお尻周りがもたつく」 といったお悩みはありませんか? これらは、出産によって骨盤が広がり、不安定になることが原因かもし…..
産後の腰痛 2025/08/04 スタイル むくみ 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 産前 産後 肩こり 肩の痛み 腰痛 膝の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 今回は、産後の腰痛についてお話していきます! 産後ママさんで、”出産してから腰痛が気になり始めた” という方が多くみられます。 「出産したから仕方ない」「そのうち治るだろう」…..
あなたの肩こり、その「重さ」の本当の原因は? 2025/06/09 ストレス 姿勢 未分類 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 鍼灸治療 こんにちは。神門鍼灸整骨院甲子園です☆ 「肩こり」は、もはや現代病とも言えるほど、多くの方が悩まされている症状ですよね。デスクワーク中、家事をしている時、あるいは朝起きた瞬間から肩がズーンと重い…そんな経験はありませんか…..
産後の筋力低下 2025/05/28 産後 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です! 本日は、産後の筋力低下による影響についてお話していきます(^^♪ 妊娠中は赤ちゃんが大きくなるにつれて、 骨盤底筋群に負担がかかり筋力の低下が起こります。 《骨盤底筋群とは?》 こ…..
産後矯正について 2025/05/02 未分類 産前 産後 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門整骨院甲子園院です! 本日は産後矯正についてお話していきます。 妊娠中から出産後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤のゆがみなど、 様々な問題を抱えやすい状態です。 「産後、体調が優れない」 「体型が…..