外反母趾について
2025/10/21
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「外反母趾」という言葉を聞いたことはありますか？ これは足の親指が人差し指のほうに「くの字」に曲がり、痛みや変形が生じる状態です。 特に女性に多く見られ、その痛みは日常生活にも影…..
浮き指とは？
2025/10/12
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 今回は、一見小さなトラブルに見える「浮き指」が、 実は全身にどれほど大きな影響を及ぼしているかについてお話ししていきます。 浮き指とは、立っているときや歩いているときに、 足の指が….. 睡眠の質の大切さとは…？
2025/10/04
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「寝ても疲れがとれない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか？ もしかしたら、その原因は睡眠の質にあるかもしれません。 今回は、知らず知らずのうちに行っているかもしれない…..
身体のゆがみ
2025/10/01
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 「肩こりや腰痛が慢性化している」「いつも同じ側の肩が下がっている気がする」 そんな身体のゆがみを気にしていませんか？ 実は、身体のゆがみは見た目の問題だけではありません。 私…..
産後の腰痛
2025/08/04
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です(^^♪ 今回は、産後の腰痛についてお話していきます！ 産後ママさんで、”出産してから腰痛が気になり始めた” という方が多くみられます。 「出産したから仕方ない」「そのうち治るだろう」…..
あなたの肩こり、その「重さ」の本当の原因は？
2025/06/09
こんにちは。神門鍼灸整骨院甲子園です☆ 「肩こり」は、もはや現代病とも言えるほど、多くの方が悩まされている症状ですよね。デスクワーク中、家事をしている時、あるいは朝起きた瞬間から肩がズーンと重い…そんな経験はありませんか….. 縁の下の力持ちの鍛え方！
2025/06/06
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です⭐ 前回は「縁の下の力持ち」ということで、 「アウターマッスル」と「インナーマッスル」について書きました。 少しでも理解できていると嬉しいです！！ しかし、理解しただけでは鍛えること….. その不調、もしかして姿勢が原因かも？
2025/05/23
その不調、もしかして「姿勢」が原因かも？鍼灸整骨院が教える正しい姿勢の重要性 「肩こりがひどくて頭痛がする…」「腰が痛くて長時間座っていられない…」 もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、もしかしたらその原因は**「姿….. 腕や手がしびれる方！！
2025/05/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 「最近、なんだか腕がピリピリする」 「指先がジンジンして細かい作業がしにくい」 等のお悩みありませんか？ 突然襲ってくる腕の痺れは、日常生活に支障をきたすだけでなく、不安を感じ….. 産後ケアはお早めに！！
2025/04/16
こんにちは！神門整体院甲子園です♪ 本日は産後のママさんのお体のケアのお話です♪ 産後のケアを早めにするとなぜ良いのか？お話します！ 1.身体の回復をスムーズにするため 骨盤の歪み: 妊娠・出産で開いた骨盤は、産後半…..
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