2026/04/10
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 今日は、「インナーマッスル」についてお話しします。 筋肉には大きく分けて2つの種類があるのをご存知ですか？ 1. アウターマッスル（表層筋） 体の表面に近いところにあり、重いものを持った….. 2026/04/03
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終え、育児に奮闘されているママさん、毎日本当にお疲れ様です。 最近、こんなお悩みはありませんか？ 「出産前に履いていたズボンが、太ももの付け根で引っかかって入らない…」….. 2026/03/24
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 三月も末に入り、徐々に過ごしやすい気温になってきましたね！ この時季は、卒業や入学、職場環境の変化など、 生活のリズムが大きく変わる時期でもあります。 そんな中、最近「朝起きるのが辛い」….. 2026/03/21
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終えたお母さんの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 特に産後は、ホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩み、人生で最も骨格が変化しやすい時期。 この時期に「ゆがみ….. 2026/03/07
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 最近、「親指の付け根が痛い」「手首を動かすとズキッとする」といった お悩みで来院される方が増えています。 その痛み、もしかすると「腱鞘炎（けんしょうえん）」かもしれません。 ….. 2026/03/01
こんにちは！ 神門甲子園院です！♪ 今まで起床時に手のこわばりやしびれ、 またつり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で 上肢の痺れや肩や腕、肩甲骨周囲の痛みが生じた経験はありませんか？ これ、もしかしたら….. 2026/02/20
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 「暖かくなってきたのに、なんだか体がだるい」 「寝ても疲れが取れないし、やる気が出ない…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、季節の変わり目であるこの時期は、一年の中で最も「自….. 2026/02/17
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です。 少しずつ暖かくなり、外出や運動が楽しい季節になってきましたね。 しかし、この時期に急増するのが、実は「ギックリ腰」なんです。 今回は、なぜ春に腰を痛めやすいのか、そして予防の要と….. 2026/02/10
こんにちは！ 神門甲子園院です！♪ 前回は、生理痛と骨盤の歪みの深い関係についてお話ししました。 今回は、施術の効果をより高め、日々の痛みを和らげるために ご自宅で簡単に取り入れられるセルフケアをご紹介します。 ～お家で….. 2026/02/09
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 生理痛のある方、 「その痛みはあって当たり前」 と思っていませんか？ 仕事や家事に集中できなかったり、薬を飲んでなんとかやり過ごしたり…。 そんな辛い毎月を過ごしているあなたに、ぜひ知っ….. 
