職場での座り方！
2024/10/08
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ 今年も残り2か月となりましたね！ 年末になると業務が増えてくる方も多いのではないでしょうか？ 長く座って業務する場合やっぱり疲れもとれにくいですよね…..
眼の疲れ
2024/09/17
こんにちは！ 神門甲子園院です！ 今回は眼の疲れについてご紹介させていただきます(^^♪ 最近、スマホやパソコン・テレビなど 画面と向き合う時間 (スクリーンタイム) が長くなっている方が多いと思います。 日本人のスクリ….. その肩こりの原因は・・・
2024/08/26
こんにちは 神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 皆さんは肩こりはどこから来ると思いますか？ もちろん首肩周囲の筋肉が硬くなってしまうことで起こります。 他にも目が疲れることで起こったり、背中が張ることで起こったりと 様々な原….. 肩に力入りすぎていませんか？？
2024/07/05
こんにちは、神門整体院甲子園です！ 昨今、デスクワークが増えたりスマホを触ることが多くなっていると思います。 それによってこのようなお悩みがないですか？ 「ついつい肩に力が入ってしまう」 「デスクワークで首や肩がツライ」….. あなたの姿勢はどれ？【スウェイバック】
2023/12/06
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 皆さんは一度は、自分の「姿勢が良くない」と思ったり、周りから「姿勢悪いよ」と言われた経験があるのではないでしょうか？ 姿勢が悪いと一言で言っても、骨のゆがみでいくつかに分類する….. ストレートネックとは
2023/10/31
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回はストレートネックについてお話していきます。 ストレートネックを直訳すると「まっすぐな首」となります。『え？首ってそもそもまっすぐなのでは？』と思いがちですが、….. 猫背と巻き肩をもう少し詳しく！！
2023/10/24
巻き肩と猫背の違いについてもう少し詳しく説明しましょう。 巻き肩（Kyphosis）: 巻き肩は、背中の上部が丸まることによって生じる問題です。この状態では、背中の上部が前に曲がり、肩が前に突き出て見えることがあります。….. 首のこりについて
2023/10/22
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は「首のこり」についてお話します。 首こりとは、首の後ろに位置する頭部を支えている筋肉群が、過度に緊張状態にあることで生じる違和感を呈した状態です。 首こりで….. 巻き肩と猫背の違いって？？
2023/10/17
こんにちは！！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今日は巻き肩と猫背って似てるけどちょっと違うんです！ そのことについてすこし説明しますね。 巻き肩と猫背は、姿勢の問題ですが、異なる状態を指します。 巻き肩（Kyphosis）….. 後頭下筋ってなに？？
2023/10/03
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 首がおもだるいなあって感じたことないですか？？ ◎あなたの頭痛は後頭下筋群型？ 首の奥深くにある筋肉群が、疲れて硬くなり 側頭に痛みを引き起こしている状態です。 後…..
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