霊芝(れいし)って聞いたことがありますか？
2024/05/15
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 皆さんは霊芝ってご存知でしょうか！？ 漢方として古くから珍重されてきた「幻のキノコ」で中国では紀元前200年ほどからの歴史の古い生薬の一つです。霊芝は古くから中国医学における上薬…..
腰痛と便秘の関係とは
2024/04/30
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 日本人のほとんどの方が、「腰痛」か「肩こり」のどちらかか またはその両方の問題を抱えている方が多くいます。 腰痛の一つの原因に「便秘」があります。 ですので、今回は「便秘×腰痛….. 春バテってご存知ですか・・・？
2024/04/22
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 4月後半となり、やっと新生活になれてきた頃合いだと思います。 そんな中、「疲れが取れない」「なんとなくダルイ」「やる気がわかない」など、 特に病気ではないけれど、よく分からない….. 女性の便秘
2023/12/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 便秘って女性に多いなって感じていませんか！？ その原因の一つとして、筋力が弱いことが挙げられます 腸を動かすためにはある程度、腹筋の力が必要ですが、女性は男性に比べ腹筋の力が弱く….. 腰痛の方必見！腹横筋について
2023/11/29
こんにちは！神門甲子園院です。 今回は、「腹横筋」についてお話していきます。 まず、腹横筋とは・・・ 側副の最も深層にある筋肉でインナーマッスルの一つになります。 インナーマッスルとは、下は骨盤底筋、上は横隔膜、後ろは多….. 疲れや痛みの原因は、老廃物が溜まっているからかも・・・
2023/11/22
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ １１月も下旬になり、少しずつ寒くなってきましたね。 そうなると、寒さ・だるさ・疲れ・・・などお身体に不調を感じることが増えてきませんか？ そんな方におすすめの当院のメニューが….. 冬に向けてお身体を整えよう！
2023/11/15
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌞 今日は「温活」ついてのお話です。 寒くなってきて世間でもよく聞くようになった温活。そもそも温活とは？ 温活とは、体を温めて基礎体温を上げ、体調不良などを改善するこ….. 気温差で体調崩していませんか？
2023/10/23
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 最近、急激に気温が下がり続け、体調を崩された方も多いのではないでしょうか？ 今回は、秋の気温差による体調不良（秋バテ）と対策方法についてお話していきます。 &nbs….. 夏の冷えに注意！！
2023/07/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は冷えについてお話していきます！ 皆さん、冷えには４つの種類があるって知っていますか？？ まずその種類からお話します！ 〇『全身型』 ・体内の熱….. 産後の膝痛について！
2023/07/14
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院整骨院甲子園院です！ 今回は産後ママさんのお悩みが多い膝痛についてお話します！ 出産して子育てをしていると膝が痛くなることはありませんか？ 今まで膝が痛くなったことないのに、産後…..
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