産後のケアってなにしたらいいの?? 2023/09/09 スタイル むくみ 冷え 未分類 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です!! さて、今回はその変化に対しての”ケア“について発信させていただきます! 産後の骨盤ケアは、健康な身体を保つために非常に重要です! そのいくつかの方法を書いていきま…..
太ももの前側が硬くなると?? 2023/07/25 スタイル セルフケア トリガーポイント 未分類 産前 産後 筋力低下 腰痛 こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、太ももの前側と腰痛などの関連性についてどんなつながりか?? ご説明させていただきます!! 大腿直筋が硬いと腰痛の原因に!? 実は、大腿直筋が…..
骨盤を安定させてどうなるの?バリアスツイストについて! 2023/05/17 スタイル 姿勢 未分類 産後 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は産後の骨盤だったり、骨盤の安定性を上げるとどうなるのか? また神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きま…..
月経痛の種類とは? 2023/04/23 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回の続きで月経についてお話します。 月経周期は25~38日が正常です。 月経周期が正常より短く24日以内で、月経の頻度が多い場合を頻発月経 長く3…..
月経痛を放置すると、、、 2023/04/21 スタイル セルフケア 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 栄養 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は月経不順についてお話します。 月経とは女性の身体には必要不可欠ですよね?? 月経の周期は25~38日が正常だと言われています。 月経が起こる仕…..
産後に必要なサポーターについて! 2023/04/14 スタイル セルフケア むくみ 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 瘀血 筋力低下 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 関節の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は産後に必要なサポーターについてお話します。 妊娠、出産で大きく変わる女性の体。 そんな妊娠中と産後の女性の体を支えてくれるのが「骨盤ベルト」で…..
太ももの裏硬くなっていませんか? 2023/03/22 スタイル スポーツ外傷 セルフケア 健康情報 姿勢 歩行障害 治療 筋力低下 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 足首痛 頭痛 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は腰痛、腰のヘルニアなどの痛みや 猫背やお尻の垂れ下がりの原因にもなってしまう 『太ももの裏の硬さ』 についてお話しします! そして、自宅でも…..
産後の矯正はいつから始めればいいの? 2023/03/20 スタイル セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 筋力低下 肩こり 背中の痛み 膝の痛み 頭痛 首コリ こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 本日は患者様から沢山の質問を頂いておりますので、お答え致します! 【女性 西宮市甲子園在中 30代 産後2か月】 質問①:骨盤矯正は産後いつからすれ…..
妊活について! 2023/03/10 スタイル むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 肩こり 胃痛 背中の痛み 胸郭出口症候群 腰痛 自律神経の問題 貧血 酵素 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は妊活についてお話します! 母親世代の人たちに比べると近年、圧倒的に高齢出産が増えており それと共に不妊でお悩みの方がとても増えている、と実感し…..
食事で体調改善!~肝臓編~ 2023/02/10 スタイル セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 栄養 瘀血 睡眠 肩こり 腰痛 膝の痛み 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!☺️ 本日は食事療法編です! 先月から、猛烈な寒波が押し寄せてきていますよね💦 寒さが増していくと実は「肝臓」にすごく負担をかけているんです! 毒素が…..