大切なのは・・・水です!!! 2023/01/28 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 栄養 産前 産後 筋力低下 美容 美容情報 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!(^^)! 今日は、水の効果についてお話しさせて頂きます! 『水の効果』 ①ストレスや不眠の解消 水にはリラックス効果があります。 イライラすると、体温が上がり汗を…..
自律神経の乱れからくる症状~パニック障害編~ 2022/12/18 うつ病 ストレス セルフケア めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 栄養 睡眠 肩こり 自律神経の問題 貧血 酵素 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は自律神経の乱れにも関係があるパニック障害についてお話します。 パニック障害とは?? 突然起こる激しい動悸や発汗、頻脈、ふるえ、息苦しさ、胸部の…..
自律神経の乱れからくる症状~不眠編~ 2022/12/15 ストレス セルフケア めまい・立ちくらみ 健康情報 免疫 姿勢 栄養 治療 睡眠 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は自律神経の乱れからくる不眠についてお話します! 「眠ろうとしてもすぐに寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」といった経験がある方は多いのではないでしょうか?…..
自律神経の乱れからくる症状~頚こり編~ 2022/12/09 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 治療 産前 産後 自律神経の問題 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は自律神経の乱れからくる症状についてお話します。 自律神経とは、、、 身体を緊張・興奮させる交感神経と身体をリラックスさせる副交感神経があり、両…..
更年期の話 2022/11/14 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ リウマチ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です。 今回は更年期についてお話します! 〇更年期とは? 「閉経」とは、卵巣の活動性が次第に消失し、ついに月経が永久に停止した状態をいいます。 月経が来ない…..
耳鳴り 2022/10/31 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 健康情報 免疫 冷え 瘀血 睡眠 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は耳鳴りについてお話します。 耳鳴りとは? 実際には鳴っていない音が鳴っているように聞こえる現象のことを耳鳴り、または耳鳴(じめい)といいます。…..
気圧で体調不良?! 2022/10/19 めまい・立ちくらみ 健康情報 未分類 治療 脳脊髄液 頭痛 みなさんこんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 「女心と秋の空」というように、秋は天候がコロコロと変わりやすい季節と言われています。 なんとなく雨の日は体調がすぐれないなど、天気によって健康状態が左右…..
顎関節症 2022/08/30 ストレス セルフケア めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 冷え 姿勢 睡眠 肩の痛み 背中の痛み 鍼灸治療 関節の痛み 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です。 今回は顎関節症についてお話します! 顎関節症とは、、、 顎関節やその周辺に異常を感じる。食べ物を噛む時に痛みや異常を感じる。 食事をしているとあごがだるい、口を動…..
頭痛について! 2022/08/06 ストレス むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 健康情報 冷え 姿勢 栄養 瘀血 睡眠 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 胸郭出口症候群 頭痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は片頭痛についてお話します! 頭痛には1次性の頭痛と2次性の頭痛があるのは知っていますか? 普段感じる頭痛の多くは、他に原因となる病気のない「一…..
睡眠と健康の関係 2022/08/03 アレルギー うつ病 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 便秘 健康情報 免疫 冷え 新型コロナ 未分類 治療 睡眠 脳脊髄液 自律神経の問題 花粉症 認知症 貧血 鍼灸治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院整骨院甲子園院です! みなさん「睡眠」とはなにかを考えたことはありますか? 睡眠(すいみん、羅: somnus、仏: sommeil、英: sleep)とは、眠ること、すなわち、…..