こんにちは!神門甲子園院です。 今回は、「腹横筋」についてお話していきます。 まず、腹横筋とは・・・ 側副の最も深層にある筋肉でインナーマッスルの一つになります。 インナーマッスルとは、下は骨盤底筋、上は横隔膜、後ろは多….. 腰痛の方必見!腹横筋について
2023/11/29
こんにちは!神門甲子園院です。 今回は、「腹横筋」についてお話していきます。 まず、腹横筋とは・・・ 側副の最も深層にある筋肉でインナーマッスルの一つになります。 インナーマッスルとは、下は骨盤底筋、上は横隔膜、後ろは多….. 

こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は、産後のママさんの「腰痛」についてお話していきます 床から、赤ちゃんを抱きあげる時。 抱っこで寝かしつけて、ベットに寝かせる時 一緒にソファで…..
こんにちは!!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今日は巻き肩と猫背って似てるけどちょっと違うんです! そのことについてすこし説明しますね。 巻き肩と猫背は、姿勢の問題ですが、異なる状態を指します。 巻き肩(Kyphosis)…..
今日も産前産後の身体についてお話させていこうと思います! 産後の骨盤には妊娠、出産による変化があります。 妊娠中には、子宮が拡大し、骨盤が広がるため、産後には元の状態に戻るたまでの時間がかかることが一般的で…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です!! さて、今回はその変化に対しての”ケア“について発信させていただきます! 産後の骨盤ケアは、健康な身体を保つために非常に重要です! そのいくつかの方法を書いていきま…..
こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、太ももの前側と腰痛などの関連性についてどんなつながりか?? ご説明させていただきます!! 大腿直筋が硬いと腰痛の原因に!? 実は、大腿直筋が…..
こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は産後の骨盤だったり、骨盤の安定性を上げるとどうなるのか? また神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きま…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回の続きで月経についてお話します。 月経周期は25~38日が正常です。 月経周期が正常より短く24日以内で、月経の頻度が多い場合を頻発月経 長く3…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は月経不順についてお話します。 月経とは女性の身体には必要不可欠ですよね?? 月経の周期は25~38日が正常だと言われています。 月経が起こる仕….. 


