こんにちは! 神門甲子園です♪ 「腰が痛いから、腰をマッサージする」 もしあなたがそれで良くならないとお悩みなら、視点を少し下に向けてみてください。 実は、腰痛の真犯人は「股関節の硬さ」にあることが多いのです。 【なぜ股….. 股関節からくる腰の痛みについて
2026/03/13
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こんにちは! 神門甲子園院です!♪ 前回は、脾のSOSについてお話してきましたが、 今回は、その働きが低下した方におススメの食材についてお話していきます! 東洋医学には「五行(ごぎょう)」という考え方があり、 「脾」は「…..
こんにちは! 神門甲子園院です!(^^♪ 「体が鉛のように重い…」それ、実は“内臓”からのサインかもしれません。 ・朝、布団から出るのがツラい ・足がむくんで重だるい そんな「なんとなく体が重い」状態、ただの寝不足や疲れ…..
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こんにちは! 神門甲子園院です(^^♪ 「頭の片側がズキズキと波打つように痛む…」 そんな片頭痛にお悩みではありませんか? 吐き気を伴ったり、光や音に敏感になったりと、日常生活に支障をきたすことも多いですよね。 今回は…..
こんにちは! 神門甲子園院です(^^)/ 今回は妊娠中の方への『マタニティ整体』についてお話していきます。 まず、妊娠中の体は、 ・ホルモンバランスの変化 ・お腹が大きくなることによる姿勢の変化 ・筋力低下 など、様々な…..
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