春までに身体の不調を整えよう! 2024/02/06 冷え 産後 肩こり 腰痛 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 立春を過ぎるころになると、だんだん暖かくなり、冬の間に隠れていたものが、芽を吹き出し、動物も盛りがつくようになります。土に埋もれていた種から芽が、エネルギッシュに顔をだし始めます…..
ヘッドスパ!? 2024/02/05 未分類 治療 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院です 最近ヘッドスパが人気ですね!美容室などでもうけられるヘッドスパは様々な効果が期待されています 当院では波動頭蓋骨矯正という施術がございます! 波動頭蓋骨矯正は頭や顔周辺の患部だけでなく、全…..
顎関節症と全身症状について 2024/02/02 セルフケア 治療 肩こり こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! その肩こりや首のまわりのしんどさは顎からきているかもしれません! 「顎関節症」という言葉は、みなさん耳にしたことはあると思います。 今回は、顎関節症になることでお身体にどのよう…..
夜中に足がつることないですか? 2024/01/24 健康情報 冷え こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 寒くなってくると夜中や朝方にかけて急に足がつるなんてことはありませんか? 今回はそんな辛い『こむら返り』の原因について解説します! ・冷えたとき ・疲れがたまったとき ・水分が…..
肩こりにおすすめセルフケア! 2024/01/19 健康情報 姿勢 治療 肩こり こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 寒さで血流が悪くなり、肩が凝ることが増えましたよね。 今回はそんな時に簡単にできるツボ押しのセルフケアをご紹介します! 肩井 肩こりではとても有名なツ…..
ぎっくり腰に要注意!!! 2023/12/22 セルフケア 冷え 姿勢 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回はぎっくり腰についてお話していきます! 寒さが一段とひどくなり、これから増えるのがぎっくり腰です! ぎっくり腰は正式には急性腰痛といいます。また欧米ではその激し…..
肩こり・腰痛と胸椎の関係性 2023/12/20 姿勢 治療 肩こり 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 昨今、デスクワークやスマホの見過ぎなどで肩こり・腰痛に悩まされている人は多いと思います。 肩こりや腰痛の原因は人によって違ってきますが、その中の一つに「胸椎」があげられます。 …..
自律神経と腸が関係してるって知ってますか? 2023/12/15 セルフケア 健康情報 冷え 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は自律神経と腸の関係についてお話をしていきます! 皆さんは腸の働きが自律神経(交感神経・副交感神経)によって調節されていることをご存知ですか?? …..
あなたの姿勢はどれ?【フラットバック】 2023/12/12 セルフケア 姿勢 治療 腰痛 こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は前回に引き続き、姿勢についてお話していきます。 前回は、「スウェイバック」といわれる姿勢についてお話ししました。 https://www.shinmon-k…..
正しい座り方とは?【パソコン作業編】 2023/12/12 健康情報 姿勢 腰痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ 年末に向かっている今日この頃、お仕事が忙しくなっている方も多いかと思います。 デスクワークが多い職種の方はこの時期、いつの間に長時間座りっぱなしなんてこと…..