2024/07/13
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は身体のむくみについてお話します。 むくみとは細胞と細胞の間の水が、異常に増加した状態を言います。 むくみの原因 ・塩分の摂りすぎ 体には、体内の塩分濃度を一定….. 2024/07/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は「こむら返り」について書いていきます！！ なぜこむら返りは起こる？ こむら返りは「有痛性痙攣」とも呼ばれています。 一般的には、冷えが影響して起こるといわれています。 夏….. 2024/06/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回も前回・前々回「梅雨とお身体」について書いていきます。 今回はその中でも栄養素や食事からの対策について書いていきます。 食事を意識してみることで、体調不良が改善に期待できる….. 2024/06/07
こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 前回は、原因などについて書きましたが今回はご自身で行えることについて書いていきます。 こわばる原因として、前回上げたこと以外で ・頸椎や胸椎が硬いこと ・血流が悪くなっている ….. 2024/06/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です💎 今回は、前回に引き続き「お酒と身体の関係」について書いていきます。 アルコールと腰痛 内臓自体にも筋肉があることを存知ですか？ この筋肉は、自律神経の働きによって動きます。 そ….. 2024/05/27
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 もうすぐ６月ということで、そろそろ梅雨入りかもしれませんね そして梅雨が終わると本格的に暑い夏がやってきます！ 夏といえば・・・ビアガーデン🍺なんて方もいるのでは そこで今回は….. 2024/05/17
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 今回は「女性ホルモンと食事の関係」について書いていきます！ まず第一に、女性ホルモンが正常に分泌されるには「心身ともに健康」であることが基本です。 これからお伝えする食材を摂る….. 2024/05/15
2024/05/06
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です🌟 今回は「マタニティ整体」についてお話します！ マタニティ整体とは、妊婦の方に特化した整体です。 妊娠中は腰痛や足のむくみなどさまざまな悩みや身体の変化が起こります….. 2023/08/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は、夏バテについてお話します！ 夏バテとは、夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水症状などにより、 体に起こるさまざまな不調の総称です。 夏バ….. 
