太ももの裏硬くなっていませんか? 2023/03/22 スタイル スポーツ外傷 セルフケア 健康情報 姿勢 歩行障害 治療 筋力低下 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 足首痛 頭痛 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は腰痛、腰のヘルニアなどの痛みや 猫背やお尻の垂れ下がりの原因にもなってしまう 『太ももの裏の硬さ』 についてお話しします! そして、自宅でも…..
産後の矯正はいつから始めればいいの? 2023/03/20 スタイル セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 筋力低下 肩こり 背中の痛み 膝の痛み 頭痛 首コリ こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 本日は患者様から沢山の質問を頂いておりますので、お答え致します! 【女性 西宮市甲子園在中 30代 産後2か月】 質問①:骨盤矯正は産後いつからすれ…..
妊活について! 2023/03/10 スタイル むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 肩こり 胃痛 背中の痛み 胸郭出口症候群 腰痛 自律神経の問題 貧血 酵素 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は妊活についてお話します! 母親世代の人たちに比べると近年、圧倒的に高齢出産が増えており それと共に不妊でお悩みの方がとても増えている、と実感し…..
食事で体調改善!~肝臓編~ 2023/02/10 スタイル セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 栄養 瘀血 睡眠 肩こり 腰痛 膝の痛み 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!☺️ 本日は食事療法編です! 先月から、猛烈な寒波が押し寄せてきていますよね💦 寒さが増していくと実は「肝臓」にすごく負担をかけているんです! 毒素が…..
漢方と婦人科疾患~子宮内膜症編~ 2023/02/08 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は子宮内膜症と漢方についてお話します! 漢方医学的には強い生理痛(月経困難症)をもたらす子宮内膜症は瘀血(おけつ)と呼ばれる血の滞りによって生まれるもの…..
婦人科疾患~子宮内膜症編~ 2023/02/03 セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 筋力低下 肩こり 腰痛 自律神経の問題 貧血 鍼灸治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は婦人科疾患の中で多いとされている、子宮内膜症についてお話します。 子宮内膜症とは? 子宮内膜に似た組織が、子宮内腔以外の場所(腹膜、卵巣、卵管)にでき…..
大切なのは・・・水です!!! 2023/01/28 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 栄養 産前 産後 筋力低下 美容 美容情報 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!(^^)! 今日は、水の効果についてお話しさせて頂きます! 『水の効果』 ①ストレスや不眠の解消 水にはリラックス効果があります。 イライラすると、体温が上がり汗を…..
姿勢不良・猫背を治したい方 2023/01/25 スタイル セルフケア トリガーポイント 健康情報 姿勢 歩行障害 治療 産前 産後 筋力低下 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は姿勢不良や猫背についてお話します! 身体の構造としてみると、背骨を含む骨・関節や筋肉が正常で、神経にも問題なく、最小限の力で姿勢が保持でき、力…..
妊娠中のむくみについて 2023/01/23 セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 栄養 治療 産前 産後 瘀血 筋力低下 こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は妊娠中に起こる症状で多くの方がお悩みのむくみについてお話します。 妊娠中に約3割の妊婦さんが悩むといわれている症状にむくみ(浮腫)があります。 むくみ…..
産前産後の尿漏れ 2023/01/21 スタイル セルフケア 健康情報 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 筋力低下 頻尿 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は産後の尿漏れについてお話します! 妊娠中や産後に尿漏れがある方も多いのではないでしょうか? 『尿トラブル』 ①くしゃみや咳をした…..