こんにちは! 神門甲子園院です!♪ 前回は、脾のSOSについてお話してきましたが、 今回は、その働きが低下した方におススメの食材についてお話していきます! 東洋医学には「五行(ごぎょう)」という考え方があり、 「脾」は「….. 脾を助ける黄色い食べ物
2026/02/25
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こんにちは! 神門甲子園院です!(^^♪ 「体が鉛のように重い…」それ、実は“内臓”からのサインかもしれません。 ・朝、布団から出るのがツラい ・足がむくんで重だるい そんな「なんとなく体が重い」状態、ただの寝不足や疲れ…..
こんにちは! 神門甲子園院です!♪ 前回は、生理痛と骨盤の歪みの深い関係についてお話ししました。 今回は、施術の効果をより高め、日々の痛みを和らげるために ご自宅で簡単に取り入れられるセルフケアをご紹介します。 ~お家で…..
こんにちは!! 神門甲子園院です! 適切な体温とはどれぐらいだと思いますか? ヒトには、病気から体を守るための「免疫機能」が備わっていますが、 免疫機能と体温には深い関わりがあります。 免疫細胞が正常に働ける体温は36……
こんにちは! 神門甲子園院です(^^♪ 「頭の片側がズキズキと波打つように痛む…」 そんな片頭痛にお悩みではありませんか? 吐き気を伴ったり、光や音に敏感になったりと、日常生活に支障をきたすことも多いですよね。 今回は…..
こんにちは! 神門甲子園院です。 毎日のお仕事や家事に追われ、 「なんとなく体がだるい」「夜中に目が覚める」といったお悩みを抱えていませんか? その不調、もしかすると「呼吸」が原因かもしれません。 私たちは無意識のうちに…..
こんにちは! 神門甲子園院です(^^)/ 今回は、更年期にはどのような症状が現れるかについて お話していきます。 更年期は、閉経を挟んだ前後10年間を指し、 女性ホルモン(エストロゲン)が急激に減少すること…..
こんにちは! 神門甲子園院です(^^♪ 最近寒さが強くなり、お部屋と外との気温差が激しい時期になってきましたね…。 この気温差が激しいと、身体がついていかず 「体が重い」「頭が痛い」などの自律神経の乱れが出やすくなります…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です⭐ 「自律神経が乱れている」という言葉をよく耳にしますが、その実態を深く理解している人は少ないかもしれません。 自律神経は、私たちの生命活動を水面下で支える、まさに身体の「自動運転シ….. 


