前ももの硬さ、大丈夫ですか? 2023/06/14 セルフケア トリガーポイント 筋力低下 腰痛 膝の痛み 鍼灸治療 こんにちは!神門甲子園院です!! 今回は、お身体の下半身の重心になる部分、大腿四頭筋(前もも)の硬さについて、ご説明させていただきます。 大腿四頭筋(だいたいしとうきん)は太もも前面にある大きな筋肉で、 大…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート2 2023/06/05 坐骨神経痛 姿勢 未分類 産前 産後 腰痛 こんにちは!神門甲子園院です! 前回は、腹圧とは何か?の説明でした! 今回は、腹圧が高い、低い状態での特徴を書かせていただきます! まず腹圧が高くなると腰の安定性を上げサポートします。 例えば…..
扁平足でお悩みの方へ 2023/05/31 スポーツ外傷 セルフケア その他 フォームソティックス むくみ 健康情報 姿勢 未分類 歩行障害 治療 筋力低下 足裏の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は、「扁平足」についてお話します! 【症状】 扁平足とは、足のアーチ構造にゆがみが生じて土踏まずがなくなった足のことを指します。 扁平足になると…..
肩がコッタ・・・ 2023/05/29 その他 総院長 肩こり 娘「パパの整骨院でマッサージしてくれるかな?」 私『マッサージはしない。なんで??』 娘「部活動で肩がコッタ。」 私『そこら辺の整骨院にでも行け!』 娘「なんで?同じ整骨院じゃないの?」 母『パパのところは変わっているか…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート1 2023/05/26 セルフケア 坐骨神経痛 姿勢 未分類 治療 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、皆さんの悩みの種【腹圧】について、です! まず、【腹圧】について 腹圧とは、ズバリおなかの圧力です! 人間の腹部には内臓を収納している空間があり、これを(…..
寝違えでお悩みの方へ 2023/05/23 ストレス セルフケア その他 その他 健康情報 姿勢 未分類 治療 睡眠 背中の痛み 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門甲子園院です! 今回は、「寝違え」についてお話します。 「寝違え」とは、眠っていて目が覚めたときに、首の後ろや首から肩にかけての痛みが出ることを言い、 首を動かすと痛みが出る…..
乳酸菌について 2023/05/19 セルフケア 健康情報 免疫 未分類 栄養 こんにちは! 神門甲子園院です! 今回は当院で扱っている乳酸菌についてお話します。 当院で扱っている乳酸菌は熱処理された死菌を摂取します。 乳酸菌は腸内で善玉菌として働きますが、腸にたどり着くまでに胃酸によりほとんどが死…..
GWを振り返って 2023/05/19 総院長 甲子園に昇る朝日を眺めつつお酒を飲み続けたGW。 GW明けに発作が出ました。。 動悸、息切れ、盗汗、不眠、嘔吐、手の震え。。。 バッカス様、ごめんなさい😞 やり過ぎました。。。。 酷使された病み上がりの肝臓…..
骨盤を安定させてどうなるの?バリアスツイストについて! 2023/05/17 スタイル 姿勢 未分類 産後 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今日は産後の骨盤だったり、骨盤の安定性を上げるとどうなるのか? また神門グループで取り扱っている骨盤矯正コルセットの【バリアスツイスト】についてご説明させて頂きま…..
ビオファスについて 2023/05/10 セルフケア ファスティング 健康情報 免疫 断食療法 栄養 美容 美容情報 酵素 こんにちは! 神門甲子園院です! 今回は「ビオファス」についてお話します! ビオファスとはファスティングのための植物性発酵飲料です。ビオファスには腸内細菌のバランスを整える作用があり、慢性の便秘、肌荒れ、肥満、免疫力低下…..