こんにちは！

神門鍼灸整骨院甲子園院です！

今回はむくみについてお伝えします！

１２月に入り寒さも本格的になってきましたね！

寒さで手足の冷えや脚のむくみが気になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？？

むくみとは何らかの原因によって、皮膚ないし皮膚の下に水分が溜まった状態です。

むくみがあるとたくさんの不調がでてきます。

①脚の重さ・だるさ

②内臓機能の低下

➂身体の冷え

④下肢静脈瘤

むくみの原因は血流循環の悪さやリンパのつまり、水分不足や水分代謝の低下、自律神経の乱れや筋力低下があります。

女性で特に原因として多いのが下着障害です！！！

下着で鼠径部が圧迫されるとリンパの流れが悪くなり冷えやむくみだけでなく、太ももの張り感や腰回りのお肉にも繋がってしまいます。

太ももの前張りや、お尻・腰のお肉も気になる方も多いと思います！！

当院では施術でアプローチしたり、補正下着も取り扱っていますのでお悩みの方はぜひご相談ください！！

西宮・甲子園・鳴尾地区で整骨院をお探しの方！！

猫背や腰痛、自律神経の問題、産後骨盤矯正は

【神門鍼灸整骨院 甲子園】にお任せください。

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