こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「夜中に何度も目が覚める」 「寝たはずなのに頭が重い」 そんな浅い睡眠にお悩みではありませんか? 実は、ぐっすり眠るためには自律神経だけでなく、 脳の中を流れる「脳脊髄液(のうせきずいえ….. 脳脊髄液ってなに?【睡眠の質が低下していると感じる方へ】
2026/06/24
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「夜中に何度も目が覚める」 「寝たはずなのに頭が重い」 そんな浅い睡眠にお悩みではありませんか? 実は、ぐっすり眠るためには自律神経だけでなく、 脳の中を流れる「脳脊髄液(のうせきずいえ….. 

こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 「出産してから、歩くときに何だかバランスが取りづらい…」 「しっかり立っているつもりなのに、体がグラグラして疲れやすい…」 産後、そんな違和感を抱えていませんか? 実は、多くのマ…..
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 「赤ちゃんを抱っこしようとすると、手首の親指側がズキッと激痛…」 「朝起きると、指がカチカチにこわばって上手く握れない…」 産後の不調といえば「腰痛」が有名ですが、実は同じくらい…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「子どもを抱っこするたびに腰がピキッと痛む…」 「朝、起き上がるのがつらい…」 そんな産後の腰痛にお悩みではありませんか? 育児に追われる毎日、ご自身の体のケアはついつい後回しになってし…..
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こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」…そんなお悩みはありませんか? 実は、睡眠の質を左右する大きな鍵は自律神経のバランスにあります。 ストレスやデス…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「夕方になると足がパンパンに張る」 「最近、疲れやすくなった」と感じることはありませんか? その不調、もしかすると足の「内側縦アーチ」、 いわゆる土踏まずの崩れが原因かもしれません。 私…..
こんにちは! 神門甲子園院です! 5月に入り、少しずつ日も長くなってきましたね♪ 新生活の方も慣れてくる頃ではないでしょうか? もうすでにゴールデンウィークに入られている方も これからという方も、少しでもお身体を休めて回…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産してから、歩くときや寝返りを打つときにお尻のあたりが「ズキッ」と痛むことはありませんか? 「産後の腰痛だから仕方ない」と我慢しがちですが、その正体は仙腸関節炎かもしれません。 1. ….. 


