妊娠中の不調には
2025/11/05
こんにちは！ 神門甲子園院です！ 妊娠中の体は、 ホルモンバランスの変化・お腹が大きくなることによる姿勢の変化など、 さまざまな要因で負担がかかりやすい状態です。 そのため、腰痛や肩こり、足元のむくみなどのご症状に悩まさ…..
本格的な冬に向けての対策！
2025/11/01
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 11月に入り、朝晩の冷え込みが厳しくなりましたね！ 毎年この時期になると「手足が冷たい」「お風呂に入ってもすぐ湯冷めしてしまう」 といった冷えのお悩みを多く伺います。 冷えは単に不快なだ….. 秋の花粉症について
2025/10/08
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 暑さが落ち着き、過ごしやすい季節になりましたね。 しかし、「この時期も鼻がムズムズ…」と感じている方はいませんか？ それ、もしかしたら秋の花粉症かもしれません。 【秋の花粉症】 秋…..
快眠を遠ざける…寝る前のスマホがダメな理由
2025/10/06
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 皆さんは、寝る前にベッドでついスマホを見ていませんか？ 気づけば布団の中でスマホを操作している方は多いのではないでしょうか。 実は、この「寝る前のスマホ習慣」こそが、皆さんの睡…..
睡眠の質の大切さとは…？
2025/10/04
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「寝ても疲れがとれない」「朝起きてもスッキリしない」と感じていませんか？ もしかしたら、その原因は睡眠の質にあるかもしれません。 今回は、知らず知らずのうちに行っているかもしれない…..
睡眠を質を下げる意外な原因！？
2025/09/15
皆さん こんにちは！この現代社会、「朝スッキリ起きられない」「寝ても疲れがとれない」とお悩みではありませんか？ もしかしたら、その原因の1つに「寝室のカーテンの色」があるかもしれません。 今回は、東洋医学と色彩心理学の観….. その不調、もしかして「腸」が原因かも？
2025/09/12
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です♪ 「最近なんだか疲れやすい」「肌の調子が悪い」「便秘気味でぽっこりお腹が気になる」… そんなお悩みはありませんか？ もしかしたら、その原因は腸内環境の乱れかもしれません。 腸は、…..
秋の味覚でカラダの中から元気に！
2025/09/10
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です☆ 秋が旬の食材には、夏の疲れを癒し、 寒さに備えるための栄養がたっぷり含まれています。 そこで今回は、秋が旬の食材から得られるものについて書いていきます(^^♪ これらの食材を食卓に…..
連日30℃超え！ 熱中症は「予防」と「早期発見」が命綱です！
2025/08/25
こんにちは！神門鍼灸整骨院です☆ いよいよ7月に入り、連日30℃を超える厳しい暑さが続いていますね。 ニュースでもたびたび報じられているように、この時期に特に警戒しなければならないのが熱中症です。 「私は大丈夫」と思って….. 夏バテ知らずのからだに！
2025/08/05
こんにちは！ 神門整骨院甲子園院です☆彡 8月に入り、本格的に暑さも強くなってきましたね…。 そんな中、「なんだか体がだるい…」「食欲がない…」「夜も寝苦しくて疲れがとれない…」 そんなお悩みはありませんか？ それ、もし…..
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