2月! 2025/02/04 セルフケア 健康情報 冷え 未分類 治療 肩こり 腰痛 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院です☆ 2月にはいりましたね!益々寒くもなってきますが、きっとあっという間に過ぎ去るでしょうね☺ さて、みなさん「2月病」という言葉をご存知でしょうか??? 2月病とは、医…..
寒気と姿勢の関係!? 2025/01/19 健康情報 冷え 未分類 肩こり 腰痛 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院です(^▽^)/ 寒い冬は、体が縮こまりがちで、姿勢が悪くなりがちですね。寒気を感じると、自然と猫背になったり、肩が凝ったりします。しかし、悪い姿勢は、冷え性や肩こりだけでなく、腰痛や呼吸が浅く…..
楽トレ導入! 2025/01/12 お知らせ セルフケア 冷え 未分類 肩こり 腰痛 こんにちは!神門鍼灸整骨院です(^▽^)/ 楽トレとは? 楽トレは、複合高周波EMSという特殊な電気刺激を用いて、体の深部にあるインナーマッスルを効果的に鍛えるトレーニング方法です。 複合高周波EMSとは? 一般的なEM…..
もうすぐハロウィーンですね! 2024/10/25 セルフケア むくみ 健康情報 冷え 未分類 栄養 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ もうすぐ10/30いつの間にか、ハロウィーンが定着してきました。 仮装したりかぼちゃを飾ったり!?みんなで集まってパーティーですね!! 目と口を顔のようにくりぬいて中に…..
職場での座り方! 2024/10/08 むくみ 代謝異常 健康情報 冷え 姿勢 未分類 眼精疲労 睡眠 筋力低下 肩こり 肩の痛み 膝の痛み 自律神経の問題 頭痛 首コリ 首の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です(^^)/ 今年も残り2か月となりましたね! 年末になると業務が増えてくる方も多いのではないでしょうか? 長く座って業務する場合やっぱり疲れもとれにくいですよね…..
むくみについて! 2024/09/29 ストレス ソックス むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 未分類 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回はむくみについてお話させて頂きます!(*’▽’*) むくみとは何らかの原因によって、皮膚や皮膚の下に水分が溜まった状態です。 むくみがあると以下のよ…..
入浴の大切さ 2024/09/24 ストレス 便秘 冷え 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 自律神経の問題 頭痛 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! まだまだ暑い日が続きますが、皆さまはお風呂に浸かっていますか? 気温が高かったり、忙しかったりすると中々ゆっくり浸かれていない方も多いと思います。 そこで今回は”入浴の必要性と…..
足底のアーチについて 2024/09/20 むくみ 冷え 歩行障害 肩こり 膝の痛み 足裏の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は、【扁平足】についてお話します! 足には、横アーチ・内側縦アーチ・外側縦アーチと三種類のアーチが存在しており、 扁平足の場合は内側縦アーチが潰れることで起こ…..
痛みで悩んでいるあなたへ 2024/08/27 スポーツ外傷 ヘルニア むくみ めまい・立ちくらみ 不定愁訴 冷え 坐骨神経痛 手の痺れ 治療 産前 産後 股関節痛 肩こり 肩の痛み 背中の痛み 腰痛 膝の痛み 自律神経の問題 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です🌟 「病院に行ってもなかなか痛みが良くならない、、、」 「整形外科では薬をもらうだけで何もしてくれない」 こんな方多いですよね。 当院に来られる患者さま…..
夏バテには要注意!!! 2024/07/14 セルフケア 不定愁訴 健康情報 冷え 未分類 栄養 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は夏バテについてお話をします! 梅雨明けの発表はまだですが暑い日が多いですよね💦 夏バテは夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水などにより起こる体の不調の総…..