こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は下着障害についてお話します! 皆さんこのようなお悩みはありませんか?? ・盛り上がった太もも ・はみ出したお腹やわきのお肉 ・ブラ紐の上にのっているお肉 ・…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回は寒暖差疲労の原因や主な症状についてお話しましたが、今回は寒暖差疲労の対策についてお話します! 寒暖差疲労のケアは乱れた自律神経を整えるのはもちろん、あえて日…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は寒暖差疲労についてお話します! 最近なんとなくく疲れやすく感じたり、身体の不調が続いたりする方もいらっしゃるのではないでしょうか? こうした冬の体調不良の原…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は産前産後の不調についてお話します。 産前産後のママさんは様々な不調が現れると思います。 その中でも多く見られるのが尿漏れです。 くしゃみや咳、…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は冷えについてお話していきます! 皆さん、冷えには4つの種類があるって知っていますか?? まずその種類からお話します! 〇『全身型』 ・体内の熱…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回は水分の大切さについてお話しましたが、今回は冬こそ気を付けなければいけない脱水についてお話します! 私たちの身体は1日約2.5ℓもの水分を失って…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回はお水の大切さをお伝えします!! 人の身体は身長と体重の60%は水分でできています。 飲料水などから摂った水分は腸から吸収され、血液などの「体液」になって全身…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回はむくみについてお伝えします! 12月に入り寒さも本格的になってきましたね! 寒さで手足の冷えや脚のむくみが気になっている方もいらっしゃるのでは…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は多嚢胞性卵巣症候群についてお話しします。 多嚢胞性卵巣症候群とは卵巣で男性ホルモンがたくさん作られてしまうせいで排卵しにくくなる疾患で、女性の…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は排卵時のお身体の変化についてお話しします! 排卵とは妊娠を希望する方にとって大切な事です。 卵巣の中で育った卵胞に「排卵しなさい」という脳から…..