ファスティング　準備期間！？

2020/05/30

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こんにちは！ 神門鍼灸整骨院　甲子園院の深澤です。   今日は、ファスティング　の、準備期についてお話させていただきます。   ①純和食を基本に、 高脂質・高タンパクの食材を避け、食べ過ぎない生…..

今どきの肌荒れとは？

2020/05/30

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こんにちは！神門鍼灸整骨院の野間です。 コロナウイルスが流行りだしてから早4か月ほど経ちましたね。。。 緊急事態宣言は解除されつつありますがまだまだ除菌や免疫力の向上には 力を入れていきたいですね！！！頑張っていきましょ…..

ファスティングの3つのステップ！

2020/05/30

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こんにちは！ 神門鍼灸整骨院　甲子園院の深澤です。   ファスティングについての3ステップをお話します( *´艸｀) 「酵素ファスティングの基本 3 ステップ」 Step1 　　準備期 ↓ Step2 　　…..

ストレスと腰痛③

2020/05/29

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こんにちは！神門鍼灸整骨院の野間です！ 今日はF先生の腰痛完結編ですよ！！！（笑） ラストは施術内容をお話したいと思います！ 私が行った施術はいたってシンプルなのですが 骨盤周りを中心とした背骨全体に対する骨格矯正です！…..

ファスティングってなに？

2020/05/29

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こんにちは。 神門鍼灸整骨院　甲子園院の深澤です。 私は、いまの期間だからこそファスティングを始めます！！！ では、 ファスティングってなに？ ファスティングとは日本語に訳すと、断食を意味する言葉です。 ファスティングは…..

はちみつ

2020/05/28

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こんにちは。 神門鍼灸整骨院　甲子園院の深澤です。 先日、Instagramでもご紹介させて頂いた はちみつについてお話をさせて頂きます！！！ はちみつ🍯？ （効果） 1　皮膚の乾燥を予防し、美肌効果やニキビ予防にも！！…..

ストレスと腰痛②

2020/05/27

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こんにちは！神門鍼灸整骨院の野間です！   今回は前回の続きになるのですが、当院スタッフF先生の腰痛のお話パート2になります！   姿勢が悪いのでそれを治す施術をしてもあまり効果が出なかった、というも…..

～自宅にあるものでちょっと特別な入浴時間を～

2020/05/26

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こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院、受付 廣松です。 コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除されましたね！ 在宅ワークから出社を認めるところもあり、久しぶりの外出に 疲れを感じていませんか？ そこで、今日は自宅にあるもの…..

ストレスと腰痛

2020/05/25

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こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院の野間です😊 今回は身内のお話になるのですが当院のスタッフであるF先生が 最近やたらと腰が痛いと言い出しまして。（それだけなら日常茶飯事ですが…💦） 仕方なく診てあげると大抵は姿勢由来の…..

一緒に腸活しませんか？

2020/05/22

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こんにちは！甲子園院　受付の廣松です！   徐々に緊急事態宣言が解除されている地域が増えてきていますが、 まだまだ油断はできません！！ しかし外出自粛が続くと、運動不足になったり、ストレスを抱えがちですよね… …..