2025/12/21
こんにちは！ 神門甲子園院です(^^)/ 今回は、更年期にはどのような症状が現れるかについて お話していきます。 更年期は、閉経を挟んだ前後10年間を指し、 女性ホルモン（エストロゲン）が急激に減少すること…..2025/12/19
こんにちは！ 神門甲子園院です(^^♪ 最近寒さが強くなり、お部屋と外との気温差が激しい時期になってきましたね…。 この気温差が激しいと、身体がついていかず 「体が重い」「頭が痛い」などの自律神経の乱れが出やすくなります…..2025/12/05
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 本日は家でも飲める白湯の効果についてお話していきます！ まず、白湯が健康に良いとされる最大の理由は “体を内側から温めること”にあります。 これにより、さまざまな体の機能が…..2025/11/29
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です⭐ 🧠 ストレスとは何か？その誤解を解く 私たちは日常的に「ストレスが溜まっている」「ストレスで疲れた」といった表現を使いますが、そもそもストレスとは一体何なのでしょうか？ 多くの…..2025/11/28
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 今回は産後のお腹を、元に戻すために出来ることについてお話していきます！ 産後、体重は戻ったのに「ぽっこりお腹」だけが残っていたり、 鏡を見て「あれ？」と感じるのが、下腹部のポッコリ感では…..2025/11/26
2025/11/25
こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です⭐ 「自律神経が乱れている」という言葉をよく耳にしますが、その実態を深く理解している人は少ないかもしれません。 自律神経は、私たちの生命活動を水面下で支える、まさに身体の「自動運転シ…..2025/11/22
2025/11/14
2025/11/09
こんにちは！ 神門甲子園院です♪ 「デスクワークで腰が重い…」 「慢性的な肩こりがつらい…」 「姿勢が悪くなってきた…」 こんなお悩み、日常的に感じていませんか？ 実は、これらの不調の根本原因は、身体の土台である「骨盤の…..
