こんにちは!神門鍼灸整骨院甲子園院、受付 廣松です。
コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除されましたね!
在宅ワークから出社を認めるところもあり、久しぶりの外出に
疲れを感じていませんか?
そこで、今日は自宅にあるもので簡単に!
ちょっと特別感+リラックス効果を感じられる
入浴方法をご紹介します😊
今回ご紹介するのは塩ハーブティー風呂です!
〈用意するもの〉
・塩100g程度
・自宅で余っている茶葉(なんでも構いません!)
→300㎖程度のお湯で茶葉を煮出し、湯船のお湯に入れる
たったこれだけなんです!とても簡単ですよね✨
塩を入れることで発汗促進になりデトックス効果も期待大、
また、茶葉の香りでリラックスできること間違いなしです!!
是非お試しください😊
西宮・甲子園・鳴尾地区で整骨院をお探しの方!!
猫背や腰痛、自律神経の問題、産後骨盤矯正は
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☎0798-49-3777