こんにちは 神門鍼灸整骨院甲子園院です!
「出産してから、歩くときに何だかバランスが取りづらい…」
「しっかり立っているつもりなのに、体がグラグラして疲れやすい…」
産後、そんな違和感を抱えていませんか?
実は、多くのママさんが直面する腰痛や肩こり、そして「体型が戻らない」というお悩みの背景には、出産によって「体の軸(骨格の重心)」が大きく崩れてしまっていることがあります。
もしかして、こんな「軸のブレ」を感じていませんか?
・スカートやズボンが、気づくといつも同じ方向に回っている
・靴の底の減り方が、左右で全然違う
・鏡を見ると、片方の肩だけが下がっている気がする
・赤ちゃんをいつも同じ側の骨盤に乗せるようにして抱っこしている
これらに心当たりがあるなら、体の中心である骨盤が開き、背骨のキレイなS字カーブが崩れて、体の軸がバラバラになっているサインです。
なぜ産後は「軸」がブレてしまうの?
妊娠中、大きくなっていくお腹を支えるために、ママの体は無意識に反り腰になり、重心を後ろにかけてバランスを取ろうとします。
さらに、出産時には赤ちゃんが通りやすいように骨盤が大きく開きます。
この「開いた骨盤」と「反り腰のクセ」が残ったまま、産後すぐに過酷な育児がスタートします。
骨盤という土台が緩んで軸がブレた状態のまま、重い赤ちゃんを抱っこしたり授乳したりするため、
特定の筋肉(腰や太ももなど)にばかり負担がかかり、慢性的な痛みやひどい疲労感に繋がってしまうのです。
骨盤・骨格矯正で、一本の通った「正しい軸」へ
当院では、このグラグラになってしまった土台を本来の正しい位置へと整えていきます。
当院の産後矯正は、デリケートな体に負担をかけない、バキバキしない優しい施術です。
まずは開いた骨盤をキュッと元の位置へと戻し、そこから繋がる背骨や肩甲骨の歪みを丁寧に整えていきます。
体の軸がピシッと中心に整うと、左右の筋肉が均等に使えるようになり、立っているときや歩くときの手応えが驚くほど変わります。
「すっと自然に立てる!」「歩くのが軽い!」と実感されるママさんがとても多いんですよ。
体の軸を整えることは、今の痛みをラクにするだけでなく、将来的な体型の崩れや尿もれなどのマイナートラブルを防ぐためにも、とても大切な「産後ケア」です。
悪露が終わり産後1ケ月半くらいからがベストです!
お気軽にお問い合わせください。






