腹圧足りてますか??ストレインについて!パート2 2023/06/05 坐骨神経痛 姿勢 未分類 産前 産後 腰痛 こんにちは!神門甲子園院です! 前回は、腹圧とは何か?の説明でした! 今回は、腹圧が高い、低い状態での特徴を書かせていただきます! まず腹圧が高くなると腰の安定性を上げサポートします。 例えば…..
腹圧足りてますか??ストレインについて!パート1 2023/05/26 セルフケア 坐骨神経痛 姿勢 未分類 治療 産前 産後 こんにちは!神門鍼灸整骨院 甲子園院です! 今回は、皆さんの悩みの種【腹圧】について、です! まず、【腹圧】について 腹圧とは、ズバリおなかの圧力です! 人間の腹部には内臓を収納している空間があり、これを(…..
月経痛の種類とは? 2023/04/23 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 前回の続きで月経についてお話します。 月経周期は25~38日が正常です。 月経周期が正常より短く24日以内で、月経の頻度が多い場合を頻発月経 長く3…..
月経痛を放置すると、、、 2023/04/21 スタイル セルフケア 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 栄養 産前 産後 瘀血 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は月経不順についてお話します。 月経とは女性の身体には必要不可欠ですよね?? 月経の周期は25~38日が正常だと言われています。 月経が起こる仕…..
産後に必要なサポーターについて! 2023/04/14 スタイル セルフケア むくみ 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 産前 産後 瘀血 筋力低下 股関節痛 肩こり 腰痛 膝の痛み 関節の痛み こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は産後に必要なサポーターについてお話します。 妊娠、出産で大きく変わる女性の体。 そんな妊娠中と産後の女性の体を支えてくれるのが「骨盤ベルト」で…..
産後の矯正はいつから始めればいいの? 2023/03/20 スタイル セルフケア むくみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 筋力低下 肩こり 背中の痛み 膝の痛み 頭痛 首コリ こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 本日は患者様から沢山の質問を頂いておりますので、お答え致します! 【女性 西宮市甲子園在中 30代 産後2か月】 質問①:骨盤矯正は産後いつからすれ…..
妊活について! 2023/03/10 スタイル むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 睡眠 肩こり 胃痛 背中の痛み 胸郭出口症候群 腰痛 自律神経の問題 貧血 酵素 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です! 今回は妊活についてお話します! 母親世代の人たちに比べると近年、圧倒的に高齢出産が増えており それと共に不妊でお悩みの方がとても増えている、と実感し…..
漢方と婦人科疾患~子宮内膜症編~ 2023/02/08 ストレス セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 自律神経の問題 こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は子宮内膜症と漢方についてお話します! 漢方医学的には強い生理痛(月経困難症)をもたらす子宮内膜症は瘀血(おけつ)と呼ばれる血の滞りによって生まれるもの…..
婦人科疾患~子宮内膜症編~ 2023/02/03 セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 冷え 婦人科系疾患 栄養 治療 産前 産後 瘀血 筋力低下 肩こり 腰痛 自律神経の問題 貧血 鍼灸治療 こんにちは! 神門鍼灸整骨院です! 今回は婦人科疾患の中で多いとされている、子宮内膜症についてお話します。 子宮内膜症とは? 子宮内膜に似た組織が、子宮内腔以外の場所(腹膜、卵巣、卵管)にでき…..
大切なのは・・・水です!!! 2023/01/28 スタイル セルフケア むくみ めまい・立ちくらみ 代謝異常 便秘 健康情報 免疫 冷え 姿勢 栄養 産前 産後 筋力低下 美容 美容情報 こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です!(^^)! 今日は、水の効果についてお話しさせて頂きます! 『水の効果』 ①ストレスや不眠の解消 水にはリラックス効果があります。 イライラすると、体温が上がり汗を…..