土踏まずどうアプローチする？？
2023/09/03
こんにちは！！神門鍼灸整骨院甲子園院です！！ 今回は、土踏まずの対策として少しご説明しますね！！ 足底アーチに関連する不調を改善するためのいくつかの策をご紹介します。 ただし、個々の状況や症状によって最適な…..
足底アーチの崩れる原因？？
2023/09/02
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院でございます！ 今回は前回のつづきとしまして 足底アーチが崩れると、以下のような症状や不快感が引き起こされることがあります： 1. 足の痛み: 足底や足の内側に痛みを感じる….. 内側縦アーチって何のこと？？
2023/09/01
こんにちは！神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回から歩くときなどに重要な足裏のお話していきます！ 歩きにくい。ひざや腰、肩に痛みを感じる。このような不調は、実は足の構造や足裏に原因があるかもしれ….. gentenインソールについて
2023/08/28
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は当院で扱ってるgentenインソールについてお話しします。 皆さんが思うインソールはかかとから足先までだと思いますが、 gentenインソールはかかとから足裏の半分まで….. 夏バテに気を付けましょう！
2023/08/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院甲子園院です！ 今回は、夏バテについてお話します！ 夏バテとは、夏の気候を原因とする自律神経の乱れや脱水症状などにより、 体に起こるさまざまな不調の総称です。 夏バ….. 骨盤底筋ってなんだろな？？
2023/08/11
骨盤底筋とは？ 骨盤の底（恥骨、尾骨および坐骨の間）に位置する筋肉の総称を「骨盤底筋」と呼びます。 骨盤内にある膀胱や子宮、直腸などの臓器を正しい位置に保ったり、尿道を締めて尿漏れを防ぐなど重要な役割を担っています。 と….. 内転筋と腰痛の関係？？
2023/08/09
こんにちは！神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 今回は見落とされがちだけどとても大事な内転筋と腰痛の関係についてお伝えします。 内転筋と腰痛 内転筋―これは、内ももにある筋肉の総称で、骨盤と膝の間をつないでいる筋肉群です。着….. 太ももの前側がかたくなると？？②
2023/07/31
こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 今回は前に紹介させて頂いた大腿四頭筋のストレッチやエクササイズをご紹介します！ 是非この運動をしていただき基礎代謝を高めましょう！！ 改善エクササイ….. 太ももの前側が硬くなると？？
2023/07/25
こんにちは、神門鍼灸整骨院 甲子園院です！ 今回は、太ももの前側と腰痛などの関連性についてどんなつながりか？？ ご説明させていただきます！！ 大腿直筋が硬いと腰痛の原因に!? 実は、大腿直筋が….. 足がつる原因とは？？
2023/07/21
こんにちは！ 神門鍼灸整骨院です！ 7月に入り、夏の甲子園の予選が全国で行われているニュースをよく目にするようになりましたね。ネットニュースの記事を読んでいると選手が足をつったという内容が多く見られます。…..
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