こんにちは! 神門甲子園院です♪ 先日、 「疲れが取れづらい」 「睡眠時間をしっかりとっているのに寝た感じがしない」 と、お悩みを抱えてご来院された方がいらっしゃいました。 普段の生活習慣やお仕事の状況をお伺いし、可動域….. 息苦しさや疲れに!姿勢矯正で深呼吸できる身体へ
2026/10/31
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こんにちは! 神門甲子園院です♪ 10月も中旬に入り、美味しい食べ物が豊富な季節になりましたね。 「食欲の秋」を存分に楽しみたいところですが、 実は10月は胃腸のトラブルが増えやすい時期でもあります。 「最近お腹の調子が…..
こんにちは! 神門鍼灸整骨院甲子園院です♪ 「マッサージに行っても、その時しか楽にならない…」 「肩や背中がガチガチすぎて、常に体が重だるい…」 そんな や、冷えにお悩みではありませんか? そんな方にぜひお試しいただきた…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 「夕方になると足がパンパンに張る」 「最近、疲れやすくなった」と感じることはありませんか? その不調、もしかすると足の「内側縦アーチ」、 いわゆる土踏まずの崩れが原因かもしれません。 私…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産してから、歩くときや寝返りを打つときにお尻のあたりが「ズキッ」と痛むことはありませんか? 「産後の腰痛だから仕方ない」と我慢しがちですが、その正体は仙腸関節炎かもしれません。 1. …..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 本日は「背骨と自律神経」についてお話していきます! ~自律神経と背骨の密接な関係~ 自律神経は、私たちの体の様々な機能を無意識のうちにコントロールしている神経系です。 【呼吸・心拍数・消…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 今日は、「インナーマッスル」についてお話しします。 筋肉には大きく分けて2つの種類があるのをご存知ですか? 1. アウターマッスル(表層筋) 体の表面に近いところにあり、重いものを持った…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終え、育児に奮闘されているママさん、毎日本当にお疲れ様です。 最近、こんなお悩みはありませんか? 「出産前に履いていたズボンが、太ももの付け根で引っかかって入らない…」…..
こんにちは! 神門甲子園院です♪ 出産という大仕事を終えたお母さんの体は、想像以上に大きなダメージを受けています。 特に産後は、ホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩み、人生で最も骨格が変化しやすい時期。 この時期に「ゆがみ…..
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